Женские форумы myJane.Ru

[Myrzilka]

Уважаемые девушки!
Очень нуждаюсь в вашей поддержке!Сил моих больше нету!Не умею я с собой справлятся,не хватает мне мотивации и компании для достижения цели!Давайте друг другу помогать!Я ищу единомышленников!Очень нуждаюсь в вашем совете и общении,мне кажется,что общими силами у нас все получится!
Давайте знакомится,меня зовут Мария,живу в Латвии,в городе Рига.Мой рост 1,65 см,вес около 75 кг ,собираюсь похудеть до 60 кг,на 15 кг.Скорей всего буду питаться по собственно разработанной системе,суточный прием будет состоять от 1000 до 1200 ккал.Желаю себе удачи!
Всем,всем добро пожаловать!Давайте преображатся и добиваться желаемого вместе!

[Аллергия]

Myrzilka
приветик)) добро пожаловать))) почитай форум, мож чтот для себя нужное найдёшь))

[Lolu]

Myrzilka
Привет! С поддержкой действительно легче, можешь рассчитывать на мою поддержку

[Леля]

Myrzilka
Добро пожаловать и удачи Вам в таком нелегком труде, как борьба с лишними и ненавистными килограммами. Пишите о своих достижениях, задавайте вопросы, если что-то непонятно.

P.S. судя по ссылке в Вашей подписи, Вы пытались поставить картинку - у нас это запрещено, поэтому лучше уберите. Можете сделать себе линеечку, а выбрать можно Здесь

[Ledi BAGIRA]

Myrzilka! С удовольствием! Мой вес и парамаетры до родов были таковы: рост-172 см., вес 58-60 кг. 90-59-97. Сейчас, спустя 4,5 мес. после родов Вес 67 кг., 95-67-102. Малоприятное открытие!

[Ljaljafa]

Привет! Давай держаться вместе. А то у меня после похудения на 5 кг пошли какие-то срывы . Сейчас вес 68, рост 166. Расскажи, какты собираешься питаться?

[skorpi]

Ledi BAGIRA

Привет.
А вы уже выбрали себе диету, смотрю на список диет на сайте и просто честно говоря офигеваю....даже не знаю какую и выбрать, вроде посмотришь подходить , а отзывы почитаешь - кто то хвалит , а кто то наоборот.

[Ljaljafa]

[Туристка]

Здравствуйте, все худеющие и собирающиеся худеть!
Я вчера первый день сидела на молокочае. Классно! Есть совсем не хотелось. Правда, вечером съела одну помидорину и штук восемь редисок (в виде салата с капелюшечкой оливкового масла) + два яйца + два бокала красного сухого вина. (Всё-таки день победы! Сделала исключение) Сегодня встала на весы - 1 кг как не бывало. Я очень довольна.
Решила делать чайные дни через один. И не есть ничего в эти дни по вечерам. Очень уж хочется похудеть. У меня лишних больше 20 кг. :P

[ЙОЖЫК]

Туристка

[Люсьен]

Myrzilka
обязательно поддержим
удачки

[Туристка]

Йожик, а сколько раз в неделю было бы эффективно

[DarPhil]

Туристка

Вы помните, что быстро скинутые кгшки приходят обратно с друзьями-кгшками? Давайте подходить к похудению разумно. И если вы решили устраивать "чайные" дни через день, то вам стоит почитать вот эту диету.
Удачи вам и терпения!

[ЙОЖЫК]

Туристка
Один. Максимум два - но это тоже спорный момент. Заходите сюда http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=5220 - как раз молокочайная тема

[DarPhil]

Туристка