Женские форумы myJane.Ru

[Divnaya]

Привет! С дневничком!!
Вес твой на подсчете калорий действительно стоял от того что коридор был слишком мал для тебя..ты видно обменник очень им замедлила..Надо было ставить минимум 1200. а так вообще 1200-1500 для тебя самое то!
И к врачу обязательно иди..с гормонами не шутят!!
Удачного вечера!

[79busya]

[mamina_radost]

Divnaya
79busya
Ой девочки, может хоть вы меня пнете туда Обязательно пойду 10 марта (страховая фирма работает в этот день по удобному мне расписанию). Потом получу полис и запишусь на прием к врачу.

И я знаю, что отчасти вес из-за гормонов стал увеличиваться - врачи говорили

[mamina_radost]

[79busya]

[Марина. Б]

mamina_radost
Поздравляю с дневничком!!!!
Отличное начало!!!

[Марина. Б]

[Silka-2]

Приветик!Рада познакомится!Я, когда начала худеть ,съедала на 1120 кал,а потом,когда ушли 10кг,снизила калораж на 10%.И потом,с каждыми -10кг,снижала ещё на 10%.Думаю,что метод подсчёта калорий наиболее оптимальный.Можно кушать всё и ни в чём себе не отказывать(в пределах нормы дневной, конечно!) Вместе нам веселей будет весну встречать!

[Olychka]

mamina_radost

[Алёнчик78]

[ieckbr]

[mamina_radost]

И снова я начинаю. Но теперь настроена совсем решительно.... надеюсь по крайней мере.
Сегодня 2й день на Аткинсе, пока все отлично.

П.с. гормоны свои я так и не вылечила

[Поника]

mamina_radost, с возвращением!
А гасчёт гормонов я тебе вот что расскажу. Я хронический почечный больной, с 2 лет болею, боли в почках меня не беспокоили особо никогда, постоянно наблюдаться мне было влом, диету специальную соблюдать тоже(слава богу, что я всегда более-менее правильно питалась и не курила-не пила). Я ненавидела спорт, стартельно прогуливала даже ЛФК. И вот, на втром курсе у меня случился жуткий обвал в здоровьи из-за того, что я наблюдалась у врача не раз в полгода, а раз в 2 года, теперь я пропускаю гд обучения, пролетает мой Work&Travel, работа, мои занятия наукой и конференции, переход на другой поток откладывается, нужно делать операцию, я уже 5 месяцев сижу дома. Моя жизнь больше напоминает существование только потому, что я ЛЕНИЛАСЬ ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ.
Мораль такова: тебе срочно надо идти к врачу, если ты не ЧФ, то гормоны помимо лишнего веса и обильного оволосения могут в дальнейшем дать бесплодность. И еще, как я помню, Аткинс - диета на мясе, типа Кремлёвки. А это = здравствуй, больные почки и печень. Тебе оно надо?
Может, всё же лучше сходить к врачу, а потом сесть на диету более сбалансированную?

[mamina_radost]

Поника
да.... печально! желаю тебе здоровья!!!

Я конечно собираюсь к эндокринологу, уже в старую свою больничку съездила - заявление написала, что хочу свою карточку забрать. Как только ее найдут - пойду анализы сдавать

а про диету - я прочла достаточно информации по этой диете, и вроде как печень и почки не страдают... даже наоборот

а какой вред почкам может быть? я пью литра 3 жидкости в день

[КРЫСКА]

посмотри протава диету. там что хорошо можно есть в любое время сколько хочется а со здоровьем не шути.. почему к врачу так долго не ходила ?