Женские форумы myJane.Ru

[ЭтоЯ]

[Olgaskr]

девочки у меня обед не системный макароны с беконом, не могу удержаться вчера приготовила как положено по итальянски, макароны из грубых сотров пшеницы поэтому надеюсь не так страшно, да и обед у меня в 12, так что в итоге нарушений то нет?

[Olgaskr]

ЭтоЯ
не переживай, один вечер расслабишься а на следующий день устроишь разгруз.

[Marina_G]

Всем привет!!!
Я хоть и косячница вчера была - но сегодня отвесило 400 гр. Ну энто потому что вторая неделя возле заколдованой цифри 56,6 бегает.... Пора бы уже и отвесить...
Я тоже хочу 5 увидеть вторую....
От чувствую скоро всё будет....

[Marina_G]

[ЭтоЯ]

Блииииин, изменения в меню На обед творожная запеканка и йогурт, на ужин курочка

[Felisita]

Менюшечка :
З.Яйцы жаренные, два бутера с маслом, кусочек халвы, вафилька, конфетка, чай и кофе с сахаром, пол стакана компота (вчерась так хотелось, но ) поэтому с утра залила сколько смогла
О.3 сардельки и помидорки, чай без сахера
У. Или ряженка или кефира
От творога изжога, в прошлое свое 20-кегешное похудание ела ток творог на обед, видать переела

[Olgaskr]

Marina_G
конечно нарушение, ну значит сегодня с косяком

[Olgaskr]

з. 2 бутера черн.хлеб с сыром, кусочек тортика
о. макароны с беконом
у. кефир и апельсин

[leonidka]

Девочки,это же не косяк если я тушу капусту с фаршем,и лук туда чуть пасернула с ложкой подсолн.масла????есть буду до 14-00 ?????

[Morsic]

[Morsic]

[NaI]

[НатальяБ]

Девочки,привет! После депрессняка всплыла и снова взялась за себя. Принимайте в ряды стройнеющих и хорошеющих. Моё меню на сегодня
з.2бутерброда с колбасой и кекс с кофе
о.запечённая курочка,2 помидора,2 огурца
у.греческий салат без масла+ йогурт натуральный.

[leonidka]