Что-то сегодня руки не доходили до Дневника(((
05 Май 2006 23:09
Сегодня день какой-то суетно-бестолковый. Дел особо не делала, но была постоянно чем-то занята ... не люблю . когда так((
Утром встала, весы раскаялись за вчерашнюю прибавку и сегодня её начисто ликвидировали. Вчера +600, сегодня -600 
С трудом заставила себя сделать упражнения по Боди-Флекс - не выспалась и ничего не хотелось делать. Потом позавтракала, покормила дитё и пошли гулять. Вернулись только в третьем часу - полдня уже прошло
Пока покормила обедом, сама поела, стала ужин готовить.... Зашла тетушка мужа, пока кофе - разговоры, и сам муж подтянулся. Опять ужин...
Я в целом хорошо переношу жизнь домохозяйки, но бывают дни, когда вся эта мелкая суета по кругу надоедает и даже раздражает. 
Особенно это бывает к пятнице и ближе к лету  А тут как раз совпало и одно, и другое 
Вечером опять какие-то не дела, а делишки. И ТАК Я УСТАЛА почему-то  Что даже отказалась ребенку сказку на ночь читать ( \"Маугли\" читаем, а ведь последний рассказ остался!  ), отделалась аудиокассетой. Даже стыдно.
Но этогомне показалось мало - я ещё и шоколадки кусок слопала - вот это уж совсем ни к чему было!  Но видимо всё-таки какая-то необходимость была, так как после этого почувствовала я себя гораздо лучше  
Итак, мой день в пунктиках.
Завтрак:
геркулес запаренный (6ст л) - 3,0
молоко (на весь день 180г) - 1,0
кофе с молоком - 0
Обед:
хлебцы фазер (2) - 1,0
отварной картофель с подс. Маслом - 3,0 ( 1 п. на жиры)
Салат из свеклы с чесноком и тертым сыром, заправл. майонезом - 5,0 (1 п.на жиры)
Салат : яйцо с зел. луком, заправл. майонезом - 2,5(0,5п. на жиры)
Перекус:
кофе с молоком - 0
хлебцы - 1,0
Ужин в 18 ч:
банан - 1,0
кефир 0% (250) - 1,0
Часов в 9 ела фрукты ( 3 киви и апельсин) и мой \"грех\" - шоколад - 3,0
Итого: 21,5п ( я в минусе на 0,5п)
|