503 Service Temporarily Unavailable

1-ый день 2- ой недели ЯД вес 63.8 кг

25 Авг 2011 14:15

Утром был привес + 700 гр.
Питание:
1-ый день 2- ой недели .

Спорт:

силовая тренировка - 60 мин.
беговая дорожка - 40 мин.

А ещё был массаж.