503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Спорт!

12 Сен 2008 17:41

[b]решила разнообразить тренировки - так проще себя заставить.
Понедельник - Йога + тренажер
Вторник - интервальная аэробика
Среда - танцы живота
Четверг - осанка
Пятница - пилатес
Субота - упражнения
воскресенье - по желанию

Автор

Сообщение

Anoura

Ух, меня не хватает на занятия каждый день.. максимум получается три раз в неделю, и дело не в лени, вот после вчерашнего табсплюса (суббота - тренажеры, вторник пилатес, вчера - табс+) ноги сказали что они тренажеры не хотят, пресс неплохо отреагировал, а вот руки тоже еле двигались... но если получается, почему бы нет Smile