18 октября

18 Окт 2007 14:35

Вес 75,1 кг
Самое интересное, что не смотря на привес, талия пришла в норму после летних гулянок и теперь она снова меньше на 16 см

10 - молококофе, бутерброд с колбасой
15 - 375 гр смеси: 250гр творога 0%+125гр фруктового творожка
17 - запечёная под майонезом и сыром картошка с мясом (меньше стакана)
18 - груша
Обруч 1 час, тренажёр 30 мин.

Утром отвес 500 гр