Отчёт за 5 сентября

05 Сен 2007 17:37

Вес 74,9 кг.
Осталось избавиться от последнего наетого кг и выйти на исходный рубеж

10 - молококофе, брутер с колбасой
16 - картошка с мясом, запечёные под майонезом и сыром, 1 солёный огурчик
17 - фруктовый творожок 125 гр, молококофе, бутерброд с плавленным сыром, солёная рыбка. Вот такой ассортимент Я объелась Если я сегодня ещё чего-нибудь съем, то привес мне завтра обеспечен
Открутила обруч 20 мин.
22 - жареная мойва , 2 шоколадные конфеты
Теперь оппилась водой, кефиром и всё-равно сушняк давит после рыбы конкретный Короче, привес себе заработала Завтра буду с ним бороться

Утром отвес в 200 гр .