503 Service Temporarily Unavailable

Бестолковый день.

28 Июн 2006 21:24

Мда,сегодня у меня бестолковый день.Ничего толкового не делала,только всё самое необходимое.С утра бегала на рынок.Потом готовила своим курочку.Погуляли с младшей,пообедали,потом положила её спать.А сама сидела вязала-получила заказ срочно к пятнице связать пинетки малышу в подарок.Одну связала,начинаю вторую.Завтра будет некогда,побегу на огород.Пока мама поедет к сестре,нужно там прополоть под кустами и полить всё.А то вчера дождик был не серъёзный,ничего не промочил.А сегодня дождя не было,хотя собирался.
А кушала я сегодня не по ВН,всё ещё болит желудок.Но,надеюсь,на таком питании он скорее успокоится.А мне это не придаёт оптимизма,т.к.из-за такого питания вес начнёт расти .А потом так тяжело бороться сним!
ЗАВТРАК
каша на воде-1,0
масло слив.-1,0
ветчина кур.50г.-1,0
сухарики-1,0
чай желудочный
ОБЕД
супик-2,0
вермишель-2,0
курочка отварная-1,0
сметанка-1,0
ПОЛДНИК
творог-2,0
сухарики-2,0
чай ромашковый
банан
УЖИН
овощи заморож.отварные(цв.кап.,брокколи,морковь)-0
ветчина 50г.-1,0
сметана-1,0
сухарики-1,5
чай ромашковый
а ещё съела кусочек курочки(младшая не доела) и одну картофелину-2,0
Получилось 19,5п.Но ведь я вчера переела на 4п.А сегодня меню мало похоже на здоровое питание,одни зерновые Но здоровье дороже.Вот вылечусь и снова буду соблюдать ВН