503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Мои обьемы

19 Июн 2007 10:47

Бедра - 115
талия - 97
грудь - 115
под грудью - 92
вес - 85,1 кг

в начале похудения :

Бедра - 118
талия - 108
грудь - 120
под грудью - 95
вес - 97

ИТОГО
Бедра - 3
талия - 11
грудь - 5
под грудью - 3
вес - 11,9

ВО КАК!
правда за 4 месяца - маловато, но тише едешь.... tongue

Автор

Сообщение

Дарья Игоревна

Мало?!?!? Это ж и_де_аль_но!!!
Умничка!!!
Колись, как получилось талию так уменьшить???

Оляна

ну не знаю, мне кажеться мало.... внимательно прочла твой дневник - нашла массу полезного....
очень со многим согласна...

Дарья Игоревна

Ты правильно сказала \"тише едешь - дальше будешь\"! Так что продожай в том же духе! И всё-таки, что с талией делала, как уменьшала???

Оляна

да ничего особенного не делала - немного на диске крутилась... и вссе....
даже не знаю... я ленивая такая... это ужасно... вот прочла в твоем дененвнике что худеть надо медленно, задумалась - успокоилась.... С кремлевки слезла....
короче буду медленно худеть... раньше ставила себе цель похудеть к маю след года до 60 кг, а теперь решила до 70, а потом еще за год 10 кг скинуть....

Sixty

хорошие результаты!
сама вдумайся - 11 см в талии!!!!!! thumbright