Если не сейчас, то никогда!!!
24 Янв 2013 12:28
Я снова в бою!!! Долго шла к этому моменту и, наконец, он наступил!
Смотрю на свои фотки 5-летней давности-результат общения на форуме минус 20 кг и думаю: смогла тогда, смогу и сейчас. Сейчас вес 88,4 кг .
Сначала предбоевая подготовка :
1. смела пыль с обруча
2. очистила тренажёр от шмоток (пора его использовать не как вешалку для одежды)
3. отрыла в закромах распечатку упражнений "горячий живот"
4. просмотрела все темки "Невозможное-возможно", чем изрядно вдохновилась
5. напечатала кучу графиков изменения веса, объёмов и всякой нужной всячины
6. вернулась в "племя" к своим дорогим соратникам .
Я готова на все 100% Берегитесь лишние кгэшки!!! Я вышла на тропу войны!!! 
|