503 Service Temporarily Unavailable

Ого -го!!!

14 Ноя 2012 09:26

Фига се отвесило резко И самое главное - без диеты. Долго вес стоял. А я не стояла: обруч (тяжеленный) по 25 минут, упражнения на пресс, попу и ноги, йога. И ещё очень хочется бегать, но начальник пока не дал добро.
Вес 61.5
- 1кг.
Немного для истории.
Объемы
1.04 - 14.11 Итог
Г - 103 -96=7
Т - 85 - 74 =11
Ж - 101 - 89=12
Б - 103 - 94=9
Н - 60 -55=5
Вес - 69 -61.5 =7.5кг.

Результаты радуют, но прошло много времени - почти 8 месяцев, но зато без вреда для здоровья и самое главное я продолжаю ГВ.