503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник виллоу

маленькая радость

22 Окт 2008 15:26

[  Настроение: довольное ]

сегодня с утра я плетусь к весам, встаю на них и что же вижу........ 80,5! -500 гр. Very Happy с весов я уже с пархнула, как бабочка. не зря же я не ем хлеб, булочки, слоички и др. вкусняшки.
хоть бы они снова не прилипли, я буду стараться что бы это не случилось!
вчера на ужин маленький кусочек курочки и половничик бульона.
сегодня с утра съела 2 сосиськи и плавленный сырок, может кому то покажется что это много, но по КД вроде всего на 2 у.е. набегает.
на обед у меня будет рыбка обжареная и протушенная с помидорчиками и болгарским перцем. ням-ням. tongue да еще добавился горошек консервированный и пол сосиськи.
перекус - банан scratch забыла распечатку не помню можно или нет...?
на ужин бульончик с небольшим количеством шампиньонов, без лука и моркови., но вроде нормальный получился.
всем отличного дня!


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Bombochka
VIP

Зарегистрирован: 26.08.2007
Сообщения: 2223
Откуда: Москва
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 10:49    Заголовок сообщения:    
Здорово, поздравляю с отвесиком. Вроде не так много, а оч приятно fr fr
Да, по КД это оч мало у.е. У меня на КД вес отлично уходил, удачки тебе salute
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
МЕА


Зарегистрирован: 24.09.2007
Сообщения: 1
Откуда: из города на реке
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 12:43    Заголовок сообщения:    
thumbright fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Красотулька


Зарегистрирован: 14.11.2007
Сообщения: 0

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 12:48    Заголовок сообщения:    
Ну вот я уже не плавно, а резко перешла на КД. Сёдня второй день. Правда взвешивться я решила по пн. Начиталась много хороших отзывов о диете, так что настроена на удачу! У нас получиться!!! Надо верить и конечно же придерживаться правил диеты!!! Удачи!!!
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Красотулька


Зарегистрирован: 14.11.2007
Сообщения: 0

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 22 Окт 2008 15:53    Заголовок сообщения:    
Я так рада, что мы вместе! Будем друг друга поддерживать и делиться результатами salute
Банан нельзя!!! Вообще первые 2 недели не рекомендуется есть фрукты
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник виллоу -> маленькая радость