503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Nataska Puhljaska

ВЕС

14 Авг 2008 13:07

[  Настроение: возмущенное ][ работаю Что делает: работаю  ]

Наверное,я никогда не высплюсь. Sad Вес уже пару недель стоит на отметке 67,7 не убавляет и не прибавляет. dontknow Чего-то надо поменять?
ДО СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ Я:
НЕ КУШАЛА ПОСЛЕ ШЕСТИ
ИСКЛЮЧИЛА СЛАДКОЕ,МУЧНОЕ
ПОРЦИИ УМЕНЬШИЛА ПОЧТИ НА ПОЛОВИНУ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПРОЦЕДУРА ПРОТИВ РАССТЯЖЕК(
МАСЛА)
УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС,ЖИВОТИК,БЕДРА,НОЖКИ,ПОПКУ...
КРЕМ ДЛЯ ПОДДТЯЖКИ ЖИВОТКА
БЛИН,ЧТОЖ СДЕЛАТЬ,ЧТОБ ВЕС СДВИНУЛСЯ? dontknow scratch


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Мальвинка
VIP

Зарегистрирован: 27.08.2007
Сообщения: 10255
Откуда: Московская область
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Авг 2008 11:05    Заголовок сообщения:    
Может тебе попробовать каку-нить диетку с раздельным питанием? (ну это где день белковый, день углеводный, например... разные есть варианты) Или взять ее за основу питания.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
виллоу
VIP

Зарегистрирован: 24.06.2008
Сообщения: 2205
Откуда: ростовская область
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Авг 2008 13:07    Заголовок сообщения:    
наташечка, ну тебе осталось только ждать и он обязательно пойдет на убыль. с такими то правилами!!! thumbright у меня тоже был долгий застой, а потом по тихоньку вес стал уменьшаться.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Олька))села на диету


Зарегистрирован: 30.05.2007
Сообщения: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Авг 2008 13:26    Заголовок сообщения:    
Натуль, у тебя отличное расписание, наберись еще чуть чуть терпения и вес обязательно начнет снижаться.
Хотя я тебя понимаю, видеть одну и ту же цифры изо дня в день тяжеловато, Confused но надо держаться и ты обязательно победишь жирок. boxing Удааачиии!!! Smile Smile Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ас
VIP

Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщения: 2219
Откуда: Москва Март 2008 вес 87,7
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 14 Авг 2008 22:36    Заголовок сообщения:    
Наташка, радуйся, что не привесы
Стояк- это вполне закономерно, последние кг-шки очень тяжело уходят, по себе знаю. Все праИльно делаешь, продолжай и будет радость тебе, 100 пудов Smile
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Nataska Puhljaska -> ВЕС