503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Записная книжка

День 25 -500

02 Дек 2011 18:12

[  Настроение: довольное ][ работаю Что делает: работаю  ]

69.1кг
tongue
не смотря на сьеденные 2 печенюшки и банановый кекс днем и бутер с салом и другой с колбасой и сладкий чай (3!! ложки) вечером, отвес есть! Это потому что я 2.5 часа гуляла на ночь Smile точнее весь вечер. И ничего не ела после!
Сегодня с утра - 30 минут в горку, 15 минут - силовые, 15 мин баня.
Сегодня посчитаю каллории за день.


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
vita1
Постоянный житель

Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 730
Откуда: Англия
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 02 Дек 2011 18:22    Заголовок сообщения:    
Лерочка поздравляю с классным отвесом fr fr fr Теперь посмотрим что будет завтра dontknow dontknow . Иногда косяки через день вылезают funny funny funny funny . НО сегодня ты герой Applause Applause Applause
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ino4ka


Зарегистрирован: 30.10.2011
Сообщения: 1
Откуда: Украина
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 02 Дек 2011 19:06    Заголовок сообщения:    
thumbright thumbright thumbright класс
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Зефирчик с шоколадом


Зарегистрирован: 30.10.2011
Сообщения: 0

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 02 Дек 2011 22:04    Заголовок сообщения:    
ничего, нужно иногда вкусняшку поесть, главное ее сразу сжечь, чтобы на талии не отложилось fr fr
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lepochka


Зарегистрирован: 17.02.2006
Сообщения: 69
Откуда: Москва - Канада
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 02 Дек 2011 23:48    Заголовок сообщения:    
vita1
У меня закономерность, если 1 день косячу, то привеса нет, ну или чуть-чуть, а вот если 2 подряд! все, туши свет...потом неделю отбиваю обратно привес. Shocked
А вчера я надеюсь что все сверxположенные калории я сожгла Smile
ino4ka
Спасибо дорогая! fr
Зефирчик с шоколадом
Согласна на все 100%. Главноe часто не употреблять Smile

Сегодня животик какой-то надутый... вроде бы и ела немного. dontknow
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Записная книжка -> День 25 -500