503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Готовь сани летом, а фигуру к лету зимой;)

замеры

10 Ноя 2011 21:37

[

Настроение: всё будет харашо! ]

Приветик всем красоткам salute

Сегодня по нулям, отвеса нет. ну и ладно, главное не в плюсе.
я чувствую, что ножки похудели, грудь, объемы меньше стали. но блин, моя проблема-живот. нет, я бы даже сказала ЖИВОТИЩЕ!!! Confused

он похож на подушку, которую привязали к талии. думаю, делать ли упражнения на пресс или подождать? а то вдруг мышцы под жиром укрепятся и талия еще больше будет. Sad

сегодня замерилась, результаты неутешительные. funny

буду на них ориентироваться.

грудь 100 см.
талия 93 см
живот 107см.
бедра 112 см.
вес 81. 4 кг

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Августиночка
VIP

Зарегистрирован: 21.03.2011
Сообщения: 7159
Откуда: Краснодар
Посмотреть дневник

Добавлено: 10 Ноя 2011 23:10 Заголовок сообщения:

Ну не переживай ты так,ноль это тоже хорошо,главное что не плюс thumbright

Я считаю что упражнения нужно делать thumbright

Ведь чем больше мышечной массы тем больше организм сжигает калорий даже в состоянии покоя thumbright

Вернуться к началу

vita1
Постоянный житель

Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 730
Откуда: Англия
Посмотреть дневник

Добавлено: 11 Ноя 2011 01:00 Заголовок сообщения:

Привет Солнце

Да ты стройней меня по объемам и кг

. Может тебе термоштанишки купить или пояс и ходить в них thumbright

. . Но по любому ты не расстраивайся будет и на нашей улице праздник Dancing

Вернуться к началу

ino4ka

Зарегистрирован: 30.10.2011
Сообщения: 1
Откуда: Украина
Посмотреть дневник

Добавлено: 11 Ноя 2011 02:28 Заголовок сообщения:

Я согласна с девочками))для печали нет повода,главное,чтоб не плюс,а на объемы тоже нужно внимание обращать...бывает вес не уходит,а объемы тают из-за увелечения мышечной массы))) Laughing