Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!
Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!
Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!
Узнать больше про новые функции
Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.
UPD: О судьбе форума
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Настроение: задумчивое ]
в обед котлетку и макароны в столовой заточила(как говорит моя подружка), а вечером мы пошли с ней в кафе и съели запеченную картофелину с сыром и ветчиной(ее правда было мало) и выпили по горячему коктейлю-глинтвейну. она сказала, что не наелась, а лично я хорошо утолила голод. везет ей: ест в 2 раза больше меня, а очень худенькая! решила пройтись пешком до дома 15 мин., а не на автобусе как обычно:D
Когда ходила в тренажерку,то тренер мне посоветовала чтоб психологически было проще,взвешиватся только раз в неделю...то есть в один и тот же день(у меня например воскресенье) рано утром на голодный желудок и желательно минимум одежды. Самый верный результат...ведь у человека может быть колебание особо не веса, а количества жидкости в организме))Сегодня + 500 грамм,завтра - 1 кг))а еще знаю,что нужно мерять себя измерительной лентой,ведь когда начинаешь заниматся спортом или хотя бы добавляешь физическое движение начинает расти мышечная масса,которая на весах покажет больше...потому что мышцы тяжелее жира,а вот лента в сантиметрах покажет меньше)))Воть так))ну ты конечно взвешивайся как тебе удобно и когда...просто делюсь как я делала и делаю))Весов дома нет...взвешиваюсь редко,но зато есть измерительная лента,которая не обманывает))
конечно делайте как удобно...комментарии ведь и придумали,чтоб комментировать,что нибудь советовать или обсуждать)) На самом деле хотела помочь зефирчику...впредь буду молчать 
Думаю,для каждого нужно брать пример только с себя...вот я и беру 
. И молчание это не выход 
