503 Service Temporarily Unavailable

nginx

джиллиан

03 Ноя 2010 19:36

вот и попробовала я эту вашу джиллиан. по-видимому самое то для меня))
процентов на 60-70 смогла выполнить. кое-что не получается совсем, кое-что неправильно. завтра с нетбуком пойду заниматься в прихожую, к зеркалу, чтобы следить за собой.

понравилось. сегодняшнее занятие за занятие считать не буду, примем его за ознакомление.
для меня, совершенно нетренированной и невыносливой - здорово. хочу увидеть результат. результатом для меня будет вся тридцатиминутка без пауз и выполненная верно. пусть даже на это уйдет не 10 занятий, а больше

думаю завтра я прочувствую все свои мышцы и буду скрипеть)))

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Yana24
Постоянный житель

Зарегистрирован: 19.04.2007
Сообщения: 897

Посмотреть дневник

Добавлено: 04 Ноя 2010 11:05 Заголовок сообщения:

Здесь многие девочки сейчас с Джиллиан прыгают Very Happy

Эпидемия что ли? Very Happy

Пусть у тебя все получится salute

Стремись к целям: свадьба и море Smile

Вернуться к началу

мурмурмур

Зарегистрирован: 08.01.2010
Сообщения: 29

Посмотреть дневник

Добавлено: 04 Ноя 2010 11:37 Заголовок сообщения:

эпидемия))вот и я попала)) здесь же у кого-то начиталась и попробовала. раньше никогда не занималась по видео. в принципе неплохо. хочу не столько похудеть, сколько осознавать, что я могу хоть какие-то физические нагрузки выдерживать. слабенькая совсем и невыносливая.

спасибо за поддержку. все будет!)))

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник мурмурмур -> джиллиан