503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Лишние килограммы откладываются там, где они всего заметнее.

21 Май 2012 12:12

[

Настроение: дьявольское ][

Что делает: работаю ]

Начались рабочие блудни.Сегодня третий день первого этапа. Странное дело, это пожалуй первая диета за последние несколько лет, которая проходит легко и пока без срывов. Видимо все таки все проблемы в голове, в ней же сидят многолетние пищевые привычки, в ней же рождается соблазн съесть запретное. Однако, как известно, во что верим-то и получаем, поэтому мне наверное как-то удалось настроить свой мозг, чтобы не делал глупостей...а может мотивация хорошая Cool

А может просто пора прекращать жрать, что попало! Very Happy

Хочется конечно быстрых результатов, но постоянно говорю себе, что сама виновата...лишнее наращивалось годами и в 1 день все это не согнать, так что запасемся терпением и все будет! Laughing

Меню:
стакан воды натощак,
завтрак-отруби с кефиром,
второй завтрак на работе-обезжиренный творожок.
обед-крабовые палочки+кефир
полдник-обезжиренный творожок
ужин-куриное суфле

Жду не дождусь следующего этапа, т.к я помидорная маньячка,еще пару дней без овощей и точно помидорная ломка начнется)) Rolling Eyes

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник ellene -> Лишние килограммы откладываются там, где они всего заметнее.