503 Service Temporarily Unavailable

nginx

20 марта

20 Мар 2012 10:35

С каждым утром идти на работу становиться все необычнее и необычнее. С каждым днем все светлее и светлее.... Сегодня решила не есть сладкое и вредное, как обычно начали соблазнять тортом, но я держусь. Что я в этом торте не видела, сто раз его уже ела. И вообще сегодня уже получила дозу сахара из сухофруктов, сладкой запеканки и сладкого йогурта.
Сегодня первый поход в новый фитнес клуб, пока еще не определилась со своим отношением к нему, надеюсь я не сделала ошибку купив годовую карту. Очень надеюсь, что тренажерка мне подойдет и мне не будет скучно. Групповые занятия по рассписанию меня что-то не очень впечатлили. Получаеться, что я там только на йогу и смогу ходить... ну посмотрим... авось попрет)))

Меню на сегодня:

з. - запеканка 170гр.+бифилайф черничный 200гр.+фруктовый салат 100гр
~ 600ккал

з.2 кофе + сухофрукты
~200ккал

о. курица тушеная + салат
~ 500кал

п. 2 мандарина - 100ккал

у. гречка + салат
~ 350ккал

итого - 1750ккал.

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> записки Ifke -> 20 марта