503 Service Temporarily Unavailable

nginx

день седьмой

19 Ноя 2010 16:30

как я и говорила - с весом напутано)) откат на уровень позавчерашнего дня. я совсем не в обиде, и так за неделю много отвесило.
молокочай что-то совсем сегодня не хочется.
позову сейчас в гости сестренку с племяшкой, будем роллы делать. хоть я их и не ем, но люди-то пусть порадуются)))
фиг с ним, с молокочаем, завтра-послезавтра еще выходные будут, успеется.

ржу над своими результатами бодифлекса

неделя же сегодня. значит пора считать, что там у меня в минусе. сравниваем
грудь 98 96
талия 78 76
бедра 104 103
нога 56 56
голень 38 38
шея 35 33,5 (ромка перемерил мне много раз и решил, что в прошлый раз ошибся Very Happy

)
плечо 34 34

итого
грудь -2 (надеюсь, что это все-таки со спины))))
талия -2
бедра -1
шея -1,5 и это правда, нашла измерения за февраль, так что в прошлый раз не было никакой ошибки Laughing

питание у меня сегодня отвратительное - но сознательно разрешила себе в обед съесть все, что захочу.

завтрак
половина яблока
активиа несладкая

обед
чай, хлеб черный, икра мойвы, ветчина, огурец маринованный, 3 конфеты \"мармелад в шоколаде\", сырная печенюшка.

ужин
рис (приготовленный на роллы)
огурец
зеленый чай

посмотрела - ну не так и страшно, как я думала. всего было по чуть-чуть.
и бодифлекс утром сделала. а это главное)

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник мурмурмур -> день седьмой