503 Service Temporarily Unavailable

nginx

второй день я лапочка

13 Ноя 2010 19:16

завтрак 200 ккал.
хлеб бородинский 60 гр
икра мойвы 20гр
мед 10 гр
чай зеленый

обед 350 ккал
гречка отварная
куриная грудка, тушеная с луком в сметане
салат из сладкого перца с чесноком и зеленью
молоко

перекус 110 ккал
груша, яблоко

ужинать не хотелось. а теперь уже поздно))
будем переучивать организм, так, чтобы утром просыпался голодный и просил кушать.
завтра все-таки идем с сестренкой пить вино и есть сыыыр. рановато, по моим меркам, пить вино в 3 часа, но у нас только так получается))

за питание пять, за физкультуру пока не знаю)) но бодифлекс сегодня был, а это главное.
в целом довольна собой

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник мурмурмур -> второй день я лапочка