503 Service Temporarily Unavailable

nginx
holoda.net

3й день...

08 Окт 2010 19:01

[  Настроение: довольное ][ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



Проснулась утром и думаю: на весы вставать не надо,кушать могу всё что хочется)) Улыбнулась и смело начала новый день) Пока только сложно меню составлять,постоянно приходится смотреть в таблицу пунктов,ну думаю как совсем привыкну буду знать их наизусть))

Моё меню:

завтрак = 5 пунктов

яйца вареные - 2,5п
крабовые палочки - 1,5п
банан - 1п
чай с мёдом - 0п

обед = 9 пунктов

куриное бедро отварное (без кожи) 100гр - 3п
каша гречневая 120гр - 3п
помидоры - 0п
масло растительное 1 ч.л. - 1п
молоко 1,5% - 2п

ужин = 6 пунктов

молоко 1,5 - 2п
каша гречневая 120гр - 3п
помидоры,огурец - 0п
масло растительное 1 ч.л. - 1п
Итого: 20 пунктов


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Yamena
Частый Гость

Зарегистрирован: 20.06.2008
Сообщения: 117
Откуда: Minsk-Berlin
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 08 Окт 2010 16:24    Заголовок сообщения:    
НУ, Нина, здорово. Вполне насыщеное и сытное меню. Разнообразить все получается у тебя.
Как самочувствие?
Как настроение? salute
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Galaxia
Частый Гость

Зарегистрирован: 15.06.2010
Сообщения: 296
Откуда: Город-сказка
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 08 Окт 2010 17:38    Заголовок сообщения:    
Света,всё хорошо) настроение хорошее и самочувствие тоже) главное не что есть, а как есть))
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yamena
Частый Гость

Зарегистрирован: 20.06.2008
Сообщения: 117
Откуда: Minsk-Berlin
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 08 Окт 2010 22:47    Заголовок сообщения:    
согласна на все 99% ( что есть - 1% - это на обдумывание ;) )
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> holoda.net -> 3й день...