503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Akishura в борьбе с собой за свою фигуру

2ой день 2ой недели

29 Янв 2008 13:36

[  Настроение: перепутанное ][ работаю Что делает: работаю  ]

Кушаю сегодня вкусный завтрак thumbright Творог со сливой и вышло у меня на 165 ккал.

На обед сворганила вкусный салатик из куринной печенки, отварной моркови, помидорки, кит капусты, зел конесервированного горошка и майонеза, вышло на 250 ккал. блин чуть с морковкой переборщила... забыла сколько в ней калорий, и полодила от души Laughing а сейчас считаю... хотела на 200 ккал сделать, но и 250 ок...

Поужинала я кефиром и 2-мя хлебцами, что оказалось очень сытным Shocked и вышло на 170 ккал thumbright

итого мой день составил 585 ккал


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Akishura в борьбе с собой за свою фигуру -> 2ой день 2ой недели