503 Service Temporarily Unavailable

nginx

8 января)

09 Янв 2008 02:40

завтрак 07 15
- 2 хлебца( один с икрой, второй с красной рыбкой)(190ккал)
- 175 гр обезжиренного творога с 1 ч. ложкой варенья(225ккал)
- маленькая мандаринка(30ккал)
____________
445ккал

Да, нехилый перерыв получился..

обед 17 45
- груша
- хурма
- яблоко
_________
225ккал

Около 8 часов
- бокал Глиинтвейна( подогретое вино с кусочками яблока)...мм в такой мороз самое-то
__________
140ккал

Итого за сегодня 810ккал

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Красивее день за днем Рост 173 см -> 8 января)