503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Дневник Нежка

Трудно,но как вариант

13 Дек 2007 14:03

[  Настроение: в творческом поиске ]

ЦИТАТА:итак о диете... на ней моя подруга после беременности похудела за 1.5 месяца на 8 кг, де факто именно те которые ей больше всего мешали.... после того как слезла еще 3 потеряла по инерции.. бессолевая диета; дни могут менять.... один день кушаем тушенные овощи, второй день кушаем не сильно жирную (чем меньше тем лучше) кисло-молочную продукцию, третий день кушаем мясо (любое не жирное но один вид на весь день) вареное тушенное или запеченно в фольге, четретый день кушаем сырые овощи или фрукты НО именно или, пятый день кушаем овощные супчики, шестой день кушаем рыбку те рекомендации что к мясу, седьмой день по идее должен быть на минералочке (но я пока его не делаю и делать не буду)... Дни могут менять но не должно так получаться что мясной рыбный и молочный дни были подряд


Оставить комментарий    

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Нежка -> Трудно,но как вариант