502 Bad Gateway

nginx

9,01,07

12 Окт 2007 10:36

Вот и кончились долгие праздники-обжираловка и упиваловка.Хватит-уже хочется спокойствия и тишины.И сново на диету! Разгружаться начала вчера-съела вчера только около 500 гр. вар.креветок,1 катлетку с помидором и салатным листом,утром чуть творога и целый день зел.чай.
Сегодня:
завтрак:1\\4 яблока,1мандарин,1 киви,зел.чай.
обед:100 гр. суп из свеж.капусты,зел.чай.
ужин:овощной салат с 2 ч.л.оливкого масла,немного курицы и 1 котлета,том.сок.
Сегодня наступили критические дни,всё болит и ноет,т.что физ.зарядка дня на 2-3 отпадает.На весы встану завтра с утра ,посмотрим на сколько мне обошлись эти празднички .
Вечером в 21-00 выпила кефирчик 0.5 %
[/color]

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник leno4ek -> 9,01,07