10 мая

10 Май 2007 23:38

и так...сегодня не занималась, но ела до 18.00, посмотрим;) что увидем завтра, думаю, что уже можно взвеситься
а сегодня:
З:9-10: пол пачки 100 г творога, 400 г кефира, свекла с изюмом и орехами (тарелочка(((), чай + чуточка сыра
З2:12-12.30: кофе+150г кефира+1чл меда
перекус:2зел яблока
У: рыбка кусочек (маленький) тушенный+ тушенные (на подс масле((() лук и морковь (тоже не много)
где-то в 22.30 зел чай - пол стаканчика
хммм..немало получается то...надо сокращать

Страница 1 из 1

Автор

Сообщение

Krowe4ka

Зарегистрирован: 23.04.2007
Сообщения: 7

Посмотреть дневник

Добавлено: 10 Май 2007 23:43 Заголовок сообщения:

каллорийность:88+400*38+?200+150=598:(((
150*38+100=160
60*2=120
50*70+150=185
итого:1063

Вернуться к началу

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Krowe4ka -> 10 мая