503 Service Temporarily Unavailable

nginx
королевишна

Чёй-то не хочу на диету

06 Фев 2013 19:09

[  Настроение: сомнения ]

Ух, как же не хочу на диету...
2,5 недели ем по немногу, 4 раза в день. Вся еда исключительно полезная (фрукты, овощи, нежирная рыбка и мясцо, творожок опять же). 2-2,5 литра воды пью. Ужинаю в 5, в 7 -час занятий калланетикой. Взвешиваюсь и замеряюсь раз в неделю ( не чаще, дабы не травмировать психику). Уже привыкла и все нравится.
Но, блин, вес и объемы уходить не хотят. Почему?! scratch
Я на диетах хорошо худею, все соблюдаю, ответственная я. Но потом такая обжираловка наступает!!!
То как я сейчас питаюсь,занятия спортом каждый день мня утраивает, но худеть-то надо.
Поглядываю на 90-дневку, вроде похоже болеше на систему питания, чем на диету ( а это то что я хочу). Пойду искать литературу. Буду думать.



Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Laisy


Зарегистрирован: 01.08.2007
Сообщения: 36
Откуда: северная америка
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 07 Фев 2013 05:27    Заголовок сообщения:    
Я тоже не хочу, но чувствую что надо. Пока ем все что хочу - но только полезное (сегодня правда шоколад уплела). А ты как долго такой образ жизни ведешь? Если не по-диете то результаты только через месяц видны..
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> королевишна -> Чёй-то не хочу на диету