503 Service Temporarily Unavailable

nginx

1 ноябряряря

01 Ноя 2012 11:55

[

Настроение: раздосадованное ][

Что делает: работаю ]

Ну чтож, вот и наступило 1 ноября.
И чем же оно нас порадовало? Отвесом в 200гр и дикими болями в пояснице. После групповых занятий в понедельник проснулись мои грыжи в поясничном отделе. Обидно до слез! Итак ни как не могу организовать регулярные тренеровки, так тут еще и опять боли. Даже не знаю чем и заниматься dontknow

??? Остается плавание, ходьба и какие-то элементарные упражнения в тренажерке. Ни каких тяганий весов, активных выпадов и прыжков. Удасться ли мне в таком режиме подтянуть тело?... а так хочется быть стройной, подтянутой, спортивной и весить 68-65кг......

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> записки Ifke -> 1 ноябряряря