503 Service Temporarily Unavailable

nginx

примерное меню на 4.10

03 Окт 2012 14:43

завтрак 7-30 - сырники + кофе
350ккал.

перекус 10-30 - чай с бутербродом из адыгейского сыра
300ккал.

обед 13-00 - салат(огурцы+помидоры) с тунцом+ 2 кусочка хлеба
400ккал.

перекус 14-30 - чай с печенькой 200ккал. (!!!! Evil or Very Mad

)

ужин 17-00 - творог с запеченым яблоком
200ккал.

на ночь кефир - 150ккал.

1600ккал.....

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> записки Ifke -> примерное меню на 4.10