503 Service Temporarily Unavailable

nginx

что надо делать чтобы похудеть

11 Сен 2012 07:38

Чтобы жир сгорал там, где надо , желательно делать массаж этих участков тела. Другими словами, если вы хотите, чтобы похудели ляжки , массируйте их снизу вверх жесткой щеткой или просто руками.

ноябрь 2011 Что надо делать чтобы похудели ноги? Так выглядят эти несколько мнений: Мнение первое: Конечно, такие упражнения есть! И есть они для тех, кто верит в результат и добивается его, задействовав все свои силы.

Но если серьезно: что надо сделать , чтобы похудеть ? Сначала давайте разберемся с природой лишнего веса. … Отмечайте и какие физические упражнения вы делаете . Раз в неделю ( чаще этого делать не стоит) заново измеряйте объемы своей фигуры и вес.

Конечно это не относится к тем, у кого гармональный сбой.тут только лечение, а те кто говорят, что хотят и пытаются похудеть и не могут. Значит ничего не делают .Это просто Ваша личная лень!!! … Моя подруга в 10 лет весит 60кг(( что надо сделать чтобы похудеть ей?

какие упражнения надо делать , чтобы похудеть ?. девчонкм, я хочу до лета совсем убрать животик и бока! но без диеты! единственное буду есть поменьше сладкого и мучного! а так какие упражнения надо делать ? чтоб более эффективно было!!!

Действительно ли, чтобы похудеть надо как можно меньше есть? … Этот вопрос волнует очень многих людей, которые, кажется, делают все для похудения , а вместо этого масса их тела только увеличивается…

Ответ: Поменьше жиров! Специалисты по спортивному питанию первым делом рекомендуют свести до минимума потребление жиров. Что же это за минимум? … Быстро похудеть - второй прием. Поменьше сладкого! Все, что не жир и не мясо, - это углеводы. Фрукты, конфеты, мед, варенье, каши... Всего 8 ответов

16 апреля 2011 Она скопилась там не за двадцать лет, и я не покупаю красивых вещей на десять размеров меньше, чтобы дать себе стимул похудеть . … В вопросе, что надо делать , чтобы похудеть и чего делать не надо , я абсолютный эксперт.

В статье «Как надо питаться, чтобы похудеть » мы расскажем вам как нужно питаться, чтобы вы смогли похудеть . … Утром старайтесь быстрее приступить к выполнению разминочных упражнений. Чем дольше вы не будете их делать , тем быстрее придут к вам мысли о еде.

Мужчины наоборот. Итак, рассмотрим какие упражнения надо делать , чтобы похудели ноги, которые помогут вам разработать мышцы ваших бедер и икр и в первую очередь квадрицепсы.

Поискать « что надо делать чтобы похудеть » в других поисковых системах: Google Mail.ru Bing

638. Как убрать живот делая упражнения для похудения

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Похудела отлично -> что надо делать чтобы похудеть