Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Сахаровой Ирины
Дневник просматривают: Нет
|
еще игрушка
26 Фев 2010 12:45
http://files.mail.ru/FA4C5N
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 1 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
лекарство от жадности)
24 Фев 2010 12:44
http://files.mail.ru/O4GUHF
здесь есть пару игрушек - а-ля экономические стратегии, аваларовские, но за них не надо платить - скачивайте и играйте)))) кому нравится)))
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
тест
13 Ноя 2009 12:43
http://www.psylist.net/test/301.htm
Я была мужчиной, вошлебником или охотником за ведьмами, жила в Англии...давно 
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
Конкурс
11 Июн 2009 11:39
http://www.myjulia.ru/article/82862/
по этой ссылочке моя история путешествия, буду рада, если она кому-то понравится и буду очень благодарна каждому голосу.
Спасибо!!!!!!
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 2 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
в свободном полете
26 Мар 2009 17:22
[  Настроение: тупиковое ] [  Что делает: читаю Затерянный мир (К. Дойл) - английская версия ]
Вот и закончила я свою диету...результат кг 4 где-то за пару месяцев, очень и очень мало, нужны более видимо прогрессивные меры, но об этом я подумаю после, ем овощи, стараюсь есть их больше всего, например обед сегодня: суп и овощной салат с раст. маслом, сейчас будет полдник-ужин - тоже салат и завтрак был тоже салат))) Я как наркоша подсела на него, только голод мой он не утоляет, но помогает пожить без еды пару часов 
А впереди море.....остался месяц, даже меньше, надо же типа немного прибрать торчащие части тела  Или уже забить на все и жить спокойно в таком весе, устала....не знаю от чего, но видимо все в совокупности - работа, худение, ритм жизни....
Не могу понять, чего же я действительно хочу Чем и для чего я готова рискнуть
Я хочу сменить работу - это точно да....я устала от ничегонеделания и тупого существования 8 часов 5 раз в неделю в течение уже почти 2 лет....Стала читать больше книг, в том числе осваиваю английский и собираюсь начать учить китайский...НО я понимаю, что кроме моей профессии - я больше ничего не умею, а значит надо начинать все сначала где-то в новой области, а потребности и ожидание з/п уже не те....поэтому и сижу дальше и продолжаю тупеть - депрессировать...
А кем бы я хотела работать? туристический бизнес....да - он!!! я сама фанат - путешественник, прада насколько позволяют возможности, но я путешествую в кассетах, просто читаю кучу отзывов, я отдыха. глазами других...Это я действительно люблю, но какие там зарплаты? Эххххх...я не готова идти работать за эти деньги...Вот замкнутый круг.
Второе куда бы я пошла - это издательство и книги....но нет образования и опыта и опять упор в зарплату....
То же самое с весом....
С рутиной...
Устала............
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 2 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
День 57
24 Мар 2009 17:07
всёёёё ,завтра водный и всёёёё....
не пошла она у меня, результат в этот месяц максимум 1-1,5 кг будет и то за счет Поста, видимо нельзя без белков ее соблюдать, все должно быть сбалансированно, буду ее придерживаться ,питаться раздельно по возможности, а вот после того, как закончится Пост возможно сяду на нее еще раз 
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
День 56
23 Мар 2009 13:11
Углеводики...сижу жую макарончики с салатом из овощей...вкусно чОрд..так вкусно, что не могу наесться - и то, что брала на обед и ужин - уплела за обед....конечно в углеводы вечером можно че хошь напороться...но порции мои меня приводят в ужас...хех...кто видит сколько я съедаю сильно удивляются, что я мечтаю похудеть
Надо что-то с этим делать
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
День 53
20 Мар 2009 13:41
день фиников
мне он нра - потому как можно есть часто  и никогда с отвесом не подводил 
вес утром 78.9, т.е. + 0,4 кг за неделю
сброшенный вес всего: 4,2 кг
вроде как мало я все-таки думала, что мож с 10 расстанусь за диету
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 2 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
День 52
19 Мар 2009 12:27
[  Настроение: вредное ]
з- 1/2 памело и чай с печеньем
о - капуста тушеная
у - не знаю пока...
надо как то бороться с ЖОРОМ...
надо как то взять себя в руки...а то на море собралась - а тут пузо  и Сила воли со мной ест сидит
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 1 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
День 51
18 Мар 2009 10:23
[  Настроение: дьявольское ]
з - апельсин и 2 кураги
о - рис с соевым соусом и 1 перец
2 о - полбагета черного с черносливом
у - рис с соусом и 2 помидоры
2у - чай с 4 печеньками
Жорик врде отвалил, но вчера ела прилично, вечером зачем-то сожрала еще картошки хрустящей
короче сеня + 1.400......
вот почему у кого-то бывают привесы в 200-300-500 грамм, а у меня сразу по 1,5
бесит
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 2 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 50
17 Мар 2009 16:08
[ Настроение: вредное ]
сеня по плану должен быть белок, но пришел Жор и все порушил, вернее просто есть оч хотелось и я поела картошечки с грибами - не по диете совсем, но с другой стороны - это лучше, чем смести все подряд
ну короче не хоцца мне искать себе оправданий - наелась и хорошо, а вот Жору бы изгнать не мешало б
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 45, 46
13 Мар 2009 10:54
финики ля-ля-ля...
пыталась опять просидеть день на них, но что-то к обеду заболел желудок обидно...с ними было очень удобно, купила в итоге еще памело.
вес утром 78.5
о счастье!!!!!!!!! как давно я видела этот вес!!!!!!!!!!!! больше года точно прошло.....может это уже сдвиг? может пойдет теперь? (тттт.........)
Сегодня как обычно салат из овощей/зелени и с креветками на этот раз 
заправочка постным майонезиком...я в предвкушении....
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 44
11 Мар 2009 19:02
углеводики
з - финики с чаем
о - макарошки с перчиками маринованными
далее чай с финиками 3 раза через 1,5 часа
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 43
10 Мар 2009 12:08
хех...мои весы меня пугают)))
в пятницу ела рис с кетчупом - прибавка 1,2
на след день были макароны - при чем много, сладости - убавка 500 гр
вес в воскр утром 79.9
8 марта честно почти ниче не ела, вечером съела салат из овощей с маслом и выпила мартини с соком...
вчера утром салат их овощей и все....
вес утром от 80.1-81.7
толи они надо мной издеваются, то ли я ваще ниче не понимаю, прусь короче...
еще сантиметры мои, прибавка за 2 недели почти по паре см...а в юбку старую влезла, ничего не понимаю, но прикольно
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 3 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
Всех с праздником!!!!
06 Мар 2009 10:25
[  Настроение: весёлое ]
У МЕНЯ СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК,
КРУЧЕ ОН, ЧЕМ НОВЫЙ ГОД.
ТЫ С УТРА В ПОСТЕЛЬ МНЕ ПОДАЛ
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ КОМПОТ.
НЕ НАШЕЛ НА КУХНЕ КОФЕ.
ОН - НА ПОЛКЕ, ГДЕ ВСЕГДА.
ТЫ ПРО ЭТО ЗНАТЬ НЕ МОЖЕШЬ.
ВПРОЧЕМ, ЭТО ЕРУНДА.
ТЫ КОМПОТ НАЛИЛ В БОКАЛЬЧИК
СО ЩЕРБИНКОЙ НА БОКУ.
НЕ НАШЕЛ, СКАЗАЛ ТЫ, ЧАШКИ.
ЭТО Я ПОНЯТЬ МОГУ.
Я Ж НЕ ЗРЯ ВЧЕРА СТАРАЛАСЬ
СПРЯТАТЬ ВСЁ, ЧТО ЖАЛКО БИТЬ.
ЧТОБ СЕГОДНЯ САМОЙ ДОБРОЙ
И ТЕРПИМОЙ САМОЙ БЫТЬ.
ПОЛ БОКАЛЬЧИКА КОМПОТА
НА ПОСТЕЛЬ ТЫ РАСПЛЕСКАЛ.
НЕ ВОЛНУЙСЯ, МИЛЫЙ, ЧТО ТЫ,
ДАЙ-КА МНЕ СКОРЕЙ БОКАЛ.
Я ДОПЬЮ ЕГО С УЛЫБКОЙ,
С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ДОПЬЮ.
А ЗА НОВУЮ ПРОСТЫНКУ
КАК-НИБУДЬ ПОТОМ УБЬЮ.
ТЫ ЯИЧНИЦУ ПОЖАРИЛ?!?!!!
ПРЯМО БУДТО Я В РАЮ?
ПУСТЬ ОНА СО СКОРЛУПОЮ,
Я ЕЁ ПЕРЕЖУЮ.
ОЙ, А ЭТО ЧТО? МИМОЗА?
ДА КОГДА ЖЕ ТЫ УСПЕЛ?
АХ, ВЧЕРА? И ЛОВКО СПРЯТАЛ?
УДИВИТЬ МЕНЯ ХОТЕЛ?
ГДЕ ЖЕ ТЫ ЕЁ ПРИПРЯТАЛ?
ДА-А? В КОСТЮМ СВОЙ ВЫХОДНОЙ?
НИ ЗА ЧТОБ НЕ ДОГАДАЛАСЬ!
(ЧИСТИТЬ БУДУ В ВЫХОДНОЙ.)
САМ ПОМОЕШЬ ВСЮ ПОСУДУ?
ДВЕ ТАРЕЛКИ? БАЦ! ОДНУ.
НЕ ВОЛНУЙСЯ, ВСЁ В ПОРЯДКЕ.
ВЕНИК ВОН СТОИТ, В УГЛУ
ДО ЧЕГО Ж ТЫ МИЛ СЕГОДНЯ,
ПРОСТО ХОЧЕТСЯ РЫДАТЬ.
СОБИРАТЬСЯ? К МАМЕ В ГОСТИ?
НЕ МОГУ ТЕБЯ УЗНАТЬ!
ТЁЩУ - МАМОЙ? ЭТО КРУТО!
Я НЕ СМЕЛА И МЕЧТАТЬ.
НА РУКАХ НЕСТИ НЕ НАДО,
ЛУЧШЕ ЗА РУКУ ДЕРЖАТЬ.
Я НЕ ВЗДРОГНУЛА НИ РАЗУ,
УЛЫБАЛАСЬ ВО ВЕСЬ РОТ.
НЕ СКАЗАЛА НИ \"ЗАРАЗА\",
НИ \"БЕЗРУКИЙ\", НИ \"УРОД\".
ХОРОШО, ЧТО ПРАЗДНИК ЖЕНСКИЙ
НЕ РЕШИЛИ УДЛИНИТЬ.
ВЕДЬ РЕАЛЬНО НЕВОЗМОЖНО
ДОЛГО ЭТО ВЫНОСИТЬ.
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 1 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 39
06 Мар 2009 10:24
[  Настроение: ангельское ]
вес 79.2
сегодня ем рис и овощи наконец-то еда
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 38
05 Мар 2009 14:31
[  Настроение: в творческом поиске ]
Белковый день
но без белков
ем овощной салат с маслом растительным...
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 37
04 Мар 2009 12:48
[  Настроение: возмущенное ]
вес 80.4
все бесит...достал маятник, неужели это когда-нить закончится, я уже не верю ни в какое похудение...сил уже нет 
настроения никакого
день фруктовый - финики
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 2 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 36
03 Мар 2009 12:46
[  Настроение: довольное ]
Уже научилась есть фрукты с голодухи раньше б лучше ничего не ела...а теперь все идет очень даже....
*поведешься с вами научишься есть всякую гадость*
вчерашний день прошел хорошо, есть конечно хотелось жутко - но вроде справилась с собой
сеня у меня день ОН - углеводный и сладкий
з - 4 финика
2з - апельсин
о - вермишель с 2 помидорами
у - вермишель с морковкой по-корейски
2у - чай с шоколадкой
сладкого не будет бум худеть
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 35
02 Мар 2009 14:48
В выходные ела....ела...ела...
при чем никакого удовольствия при этом не испытывала 
сеня вместо крахмального дня - 4 фрукта и чай-вода, надо немного себя встряхнуть
и сегодня начался Великий пост. что важнее диеты
влезла в старую юбку - приятно, при чем хорошо так влезла - без натягов, вдвойне приятно, ведь к лету меня ждут серые шианишки....
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
День 32
27 Фев 2009 14:04
вес 79.9
100 грамм за 2 дня...хех...смешно
з - яблоко
о - макарошки с огурцом и помидорой
у - блины с рыпкой красной с/с и сладкой массой творожной....жестокое сочетание мне кажется
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 1 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 31
26 Фев 2009 12:47
з - 1 апельсин
2з - 2 апельсина
о - картошка с грибами и капустка маринованная
у - половинка обеда
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
фотки
25 Фев 2009 12:42
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 9 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 30
25 Фев 2009 11:11
[ Настроение: весёлое ]
Вода прошла, как и все предыдущие праздники...
вернулась я к 8
вес 80
ИТОГО за 1 цикл ушло 3,1 кг
сеня белочек: рыПка жареная и салат из овощей-зелени с маслом будет
есть-то как хочется млин....
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
вода...вода....
24 Фев 2009 13:04
предыдущие 4 дня - фи...небыло диеты...просто не было
сегодня вода...
полет ненормальный, пока не пью - юолее менее, как только глотну - сразу тошнит и голова болит....
как сказала бы Лис....И да пребудет со мной сила 
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 1 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 25
20 Фев 2009 10:30
[ Настроение: довольное ]
Сегодня вес 79.6, я наконец-то вернулась хотя б к 7-ке
сеня белки
з - 5 фиников с чаем
о - курица жареная с овощами
у - то же самое
ИТОГО: - 3,5 кг
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 24
19 Фев 2009 14:07
с утра не удался, ну не получаются у меня эти дни
з - 1 пакетик максигрипп и 3 сушки
дальше надо идтить в магазин.....
о п у и тд - финики 
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 23
18 Фев 2009 15:52
углеводный день
з - 2 киви
о - макароны с помидорой-перцем-огурцом
у - половина обеда, сладкого не хоцца
вес 81.2
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 22
17 Фев 2009 15:41
[ Настроение: дьявольское ]
крахмальный день
з - 2 грейпа белых
о - картофан с капусткой и морковкой по-корейски
у - картофан с капустой
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
объемы
16 Фев 2009 17:07
ОГ 101
ОпГ 84
От 77
ОБ 107
ОпН 65
ОлН 63
Оикр 36
ОЖ 94
жуть.....но хоть будет с чем сравнить к лету, надеюсь в меньшую сторону
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
день 21
16 Фев 2009 11:05
[ Настроение: возмущенное ]
утром не взвешивалась, но вчера вечером было 82.5
поэтому буду считать, что вес 82.0
з - 2 киви
о - салянка из квашенной и свежей капусты с постной свининкой и томатом
у - то же самое
Написано: Сахарова Ирина Комментарии 0 (Оставьте комментарий)
Прямая ссылка
|
|
|
|
| Автор дневника: |
Сахарова Ирина |
| Соавторы: |
(нет) |
| Дневник: |
Все записи |
|
Друзья |
| Перейти: |
Назад/Вперед |
Календарь
|
«
<
»
>
Апрель 2025
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
Связаться с Сахарова Ирина
Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger
Yahoo Messenger
AIM Address
ICQ Number
253505623
Про Сахарова Ирина
Зарегистрирован
26 Июн 2006 12:40
Откуда
Моск. обл., 2005г. - 95 кг
Род занятий
Интересы
Болталка
Маша Рыжик
11 Июн 2009 12:12
Ой, приветик! а я сюда и не заглядывала... щас посмотрим чем ты питаешьси...
Дюймовоchka
24 Фев 2009 14:57
Как водичка??? Держишься?? 
Сахарова Ирина
09 Фев 2009 15:16
была бы сила воли - не набрала бы обратно стока
Иришка_К
07 Фев 2009 11:20
Ира, ты такая молодец! Посмотрела твои фотографии до и после - молодчинка, у тебя большая сила воли!!!
COH9I
03 Фев 2009 11:00
Приветик Иринка, я к тебе в дневничек, в гости 
GS
19 Дек 2008 00:51
Опять пропала, Иришь?
GS
15 Дек 2008 17:21
Приветик! Ты совсем забросила дневник?
Taya
12 Фев 2007 12:15
Ирочка, ты просто молодчинка. Своим примером вдохновляешь всех. В том числе и меня.
Дневник открыт
26 Июн 2006 12:47
Всего записей
62
Дневник существует
6856 дней
Всего комментариев
1811
Просмотров
82593
RSS
|
|
|
