503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Бризоль

Дневник просматривают: Нет

Вес застыл

31 Июл 2008 16:43     [  Настроение: в творческом поиске ] [ читаю Что делает: читаю  ]

Зла на себя...Вчера ездила в гости к подруге. Она прилетела из отпуска, устроила нам пивную вечеринку, еще и тортик купила. Посидели очень душевно. Но...вес стоит, ни туда , ни сюда. Сегодня сиду на арбузике и молокочае! Smile Затрв надеюсь на отвес! Но в целом могло быть и лучше!
Еще пошла в магазин, накупила овощей-тащу сумку, тяжело.
И вдруг подумала, что сумка весит 5 кг и я за этот месяц сбросила 5 кг! Бедный организм, сколько же всего лишнего он таскает! dontknow Надо себя пожалеть и продолжать худеть дальше! А вкусенько пожрать-это только во вред. Но я довольна и тем, что перестроила режим питания. Ем много овощей и фруктов, никакого хлеба, чувствую себя замечательно!

Написано: Бризоль    Комментарии 3    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Там -парам-пам-пам

25 Июл 2008 17:13     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ читаю Что делает: читаю  ]

Ну вот ...Питаюсь нормально. Ем все что хочу. В холодильнике всегда есть помидорки, свекла вареная, капуста, яблоки. Если хочется есть-иду и ем их.Готовлю рыбку и курицу. Рацион на 70 проц. состоит из овощей и фруктов. Хочется макарон-ем их с томатным соусом. Варю гречку. Ем с овощным гарниром. Мяса совсем неохота-из-за жары.Неочищенный рис варю-вкусно. Заправляю все лимоном и соевым соусом. Сыр-раз в неделю с яблоками и грушами.Творог-в виде сырников по утрам .
В доме никогда нет-хлеба, колбасы, полуфабрикатов.
Похудела за пять дней немного-на 0.5 кг. Был какой-то жор-ела через каждые два часа понемногу и мало двигалась. Но мы это дело на выходных исправим. И еще-почему то отекла...Надо бы соль вообще исключить на пару дней. Завтра -молокочай!

Написано: Бризоль    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

20

20 Июл 2008 14:39     [  Настроение: задумчивое ] [ слушаю Что делает: слушаю  ]

Только приехали из Петрозаводска. Я в восторге! Такой уютный зеленый город, нас очень хорошо принимали. Смотались на ракете на Кижи-просто сказка! Красотища. А воздух-просто нечто. Так и хотелось завалиться в траву и спать, спать. купались,лопали правда Embarassed Embarassed И пили много шампанского. Так что похудеть не удалось, но и прибавила ни грамма! salute Хочу обратно!
Да...Совсем забыла-отвес за эти десять дней-2кг!

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Худеем...

16 Июл 2008 21:38     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Довольна как слон. Собираюсь в дорогу. Вес снижается потихоньку. Завтра молокочай и ночь в поезде!
Меню-60 грамм сыра и два яблочка
куриная печенка, маленькая свекла, немного гречки
2 сосиски, половинка помидора, вареная картофелина
травяной чай Smile

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Без темы...

15 Июл 2008 17:31     [  Настроение: в творческом поиске ] [ слушаю Что делает: слушаю  ]

Ура! Молокочай выдержала. И есть совсем не хотелось, на удивление.Только вот переборщила с заваркой-так взбодрилась , что всю ночь не спала. Результат-1кг funny Послезавтра опять попробую посидеть на нем. а в четверг планируем уехать к друзьям в Петрозаводск. Путевки в Кижи нам уже взяли!И мужа даже уговаривать не пришлось-загорелся. буду бегать по городу-набираться новых впечатлений и гулять-гулять-гулять!В пон. вернусь -отчитаюсь. Надеюсь поездка пойдет на пользу фигуре!
И еще. Наличие билетов на юг невероятно стимулирует funny funny funny а может быть и то, что едем в компании и на пляж бум встречаться-отбивает охоту жрать на раз funny funny funny

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Отчет .

14 Июл 2008 16:15     [  Настроение: в творческом поиске ] [ слушаю Что делает: слушаю  ]

Выходные прошли удачно. Субботу проваландались в строительном-покупали и таскали потолок на балкон. Подвигалась как следует. Питалась ... Embarassed Embarassed
Рацион-абрикосы, 100гр кефира, бутылка сухого шампанского, 100 сыра
В воскресенье проснулась в шесть утра и поехала за билетами. Отсидели с подругой очередь, были похожи на панд. Но билеты взяли классные! Вернулась домой как труп. Ела все подряд-и молочный коктейль и оладушки и буженину. Но до 15.30. А потом -рот на замок и вперед -гулять. Результат -за два дня такого неправильного питания-о.5 кг. Сегодня пью молокочай-терпимо...есть пока не хочется. Если уж совсем припрет съем салат и сварю сосисок. Больше еды седня не будет. А завтра питаюсь дробно и вкусно!

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Бризоль
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


О себе

Немного о себе.
Росто 174см. Вес в октябре 2007 года
126 кг. К весне был 111. Но ...к июню уже 120.
Перестала контролировать количество еды. Съездила на море...
На данный момент удалось сбросить 4.5 кг.
Постараюсь двигаться дальше. На диете сдела только один раз за это время-больше недели на яичке. Помогает сжать желудок.
Теперь ем все , что хочу, просто в ограниченных количествах.
Надеюсь до сентября сбросить еще десять кило.
Вес на 25 июля 115.5
На 14 августа вес-112 кг

Связаться с Бризоль

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Бризоль

Зарегистрирован
22 Дек 2007 05:42

Откуда
Санкт -Петербург
Род занятий

Интересы

Болталка

Gaudy_
21 Мар 2008 10:57

удачки тебе на новой диете!!!! смотри - держись - все в мире смотрят за твоими результатами!!!

Бризоль
11 Мар 2008 21:30

Думаю еще на массаж походить- чтобы пузо не обвисало.А то расползлась как слоник, а начала худеть, нужно кожу холить и лелеять.А то я по телику таких кошмаров насмотрелась...

Бризоль
11 Мар 2008 21:27

Ой! А я в болталку что -то и не смотрела...
Вес сейчас-112.5 . Спасибо! Кроме удачи еще и кнут понадобится, совсем разленилась Guy with axe

Сибирячка
06 Мар 2008 21:15

Привет! как вес,идет!!!молодец за кожей надо следить,особенно лицо у меня обвисло,но начала делать зарядку для второго подбородка,и смотрю подтягивается,так что чем раньше начнешь Тем лучше Very Happy

kikito
05 Мар 2008 13:52

privet, kakoi u tebai ves shas? udachi tebe

Бризоль
26 Янв 2008 17:08

Рост 174, вес к началу пох. 126.До яички-119.Теперь 114

Бризоль
26 Янв 2008 17:06

Сибирячка, ну ложечку то можно :occasion8:Главное, не пару баночек...

ILER
25 Янв 2008 07:23

Привет, напиши пожалуйста твой рост и вес, а то непонятно

Бризоль
24 Дек 2007 16:37

Нам бы день простоять,нам бы ночь продержаться... fr

Сибирячка
24 Дек 2007 16:07

давай присоединяйся!Вот решим когда сядем точно,напишу!первую недельку продержаться на Яичке,а потом легче,привыкаешь

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

22 Дек 2007 05:47

Всего записей

150

Дневник существует

6329 дней

Всего комментариев

121

Просмотров

357019

RSS

 RSS Feed