503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Ira G.

Дневник просматривают: Нет

Уезжаю в Питер!

07 Ноя 2007 23:28     [  Настроение: довольное ] [ Что делает: сижу на чемоданах. ]

Через 20 минут приедет такси, и мы с мужем уедем в Питер на 4 дня!
В гости к нашему хорошему другу.
А Никуся останется дома, с моей мамой и няней. Я переживаю, конечно, но надеюсь, что все будет хорошо!
Хороших вам отвесиков! И я постараюсь не объедаться thumbright

Написано: Ira G.    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Измерения.

05 Ноя 2007 11:44    

Вес опять стоит на месте(70кг у меня сейчас). Поэтому сейчас будут объемы. И сравнение с предыдущими объемами.

ОГ 98 (было 100) -2см
под грудью 81(было 82) -1см
ОТ 82 (было 88 ) -6см
ОБ 104(было 108) -4см.

Вот такие результаты. thumbright
Это при потере веса 2 кг всего. И за месяц посещения спортзала.

Написано: Ira G.    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Вчерашний день.

05 Ноя 2007 11:36     [  Настроение: боевое ]

Решила перенести сюда вчерашнюю запись. Чтоб не забыть какая я бываю хорошая Very Happy

Вот сегодня я супер молодец была, даже похвастаюсь.
С утра кофе+маленький будет с сыром. Затем на аква-аэробику, а после сделала 3 захода в сауну. Плюс ещё с собой всяких мазилок набрала, и там свое тельце мазала и массировала специальной щеткой массажной.
Потом пришли домой и съела грушу.
Затем приготовила плов, и в 17.00 поужинала им.
Вот и все! И ещё весь день пью зеленый чай.
Сейчас сижу, и легкое чувство голода испытываю, но запиваю его зеленым чаем, чтоб не портить такой замечательный день

PS Часов в 11 вечера я пробралась на кухню и кружила вокруг мандаринки, но смогла взять себя в руки и лечь спать! Applause

Написано: Ira G.    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

70!

01 Ноя 2007 14:51     [  Настроение: довольное ]

Ну вот я и добралась до цифры 70!
Это не много, но и не мало! Визуально очень хорошо видно, что я похудела. Завтра сделаю замеры и напишу здесь.
Процент жира мои весы показывают 30,6
Я хожу на аква-аэробику, в тренажерный зал и в бассейн с сауной. Очень мне все нравится! thumbright
Надо бы ещё до пилатеса добраться и на йогу попробовать сходить.

Написано: Ira G.    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Выходные.

28 Окт 2007 01:38     [  Настроение: дьявольское ]

Ну что, выходные начались убойно, если так продолжатся, то можно будет забыть о том, что я потеряла 1,500кг.
На тренировку сегодня не попала.
Зато попала во Фрайдис, съела крылышки Буффало и выпила 0,5 пива. Затем попала в гости и выпила там грамм 300 бейлиза. Затем попала в кино и съела там сладкий попкорн(пол маленького стакана)
Вообщем ужас! И стыдно! Embarassed В самом начале пути такое себе позволяю! Evil or Very Mad
Завтра пойду на тренировку. Буду исправлять ситуацию. salute

Написано: Ira G.    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

70,400!

27 Окт 2007 13:26     [  Настроение: ангельское ] [ кушаю Что делает: кушаю  ]

Ну вот, сегодня ещё -100гр! Мелочь, а приятно! thumbright
Итак, сегодня
70,400
Процент жира весы показали 30,7.
Когда начинала только было 31%
Буду теперь и этот показатель учитывать.

Написано: Ira G.    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Ira G.
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


Связаться с Ira G.

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Ira G.

Зарегистрирован
12 Окт 2007 11:13

Откуда
Москва
Род занятий

Интересы

Болталка

евгения13
22 Ноя 2007 10:56

Молодец,я за тебя болею

Ira G.
26 Окт 2007 22:39

Привет! Спасибо за поддержку!
Я тоже верю, что все получится! thumbright

Gaudy_
26 Окт 2007 21:52

Привет! молодчина - так держать! давай старайся - верю, что есть ради чего и ради кого! sunny

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

12 Окт 2007 11:46

Всего записей

17

Дневник существует

6396 дней

Всего комментариев

13

Просмотров

159723

RSS

 RSS Feed