503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> holoda.net

Дневник просматривают: Нет

О себе...

02 Окт 2010 11:09     [  Настроение: в творческом поиске ] [ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



Последние дни,а точнее последние пол месяца со мной творилось что-то совсем мне непонятное... Сперва я просто нарушала диету,пыталась сесть потом на разгрузки и срывалась,забросила занятия спортом,вообще чувствовала себя душевно нездоровой... Нытьё по любому поводу и без повода,особенно ночью когда все спят так и тянет пореветь в подушку от своих обжорств... Я только и делала что жалела себя,что пыталась возвысится над своим желанием похудеть и словно сама себе назло объедалась,объедалась так чтобы никто не видел,мне было так стыдно когда меня домашние спрашивали а как же твоя диета прямо таки слёзы наворачивались от этих слов и руки сами тянулись в холодильник за чем-нибудь вкусненьким а точнее вредненьким... Объедалась до тошноты,потому что от самой себя в прямом смысле тошнило,что я не сдерживалась,что дала слабину,что все ждали результатов от меня а я... а я... Для меня еда стала центром вселенной в те дни,я думала только о том сколько же калорий в том что я сейчас съедаю,а сколько мне завтра покажут весы,какой привес... ТО что я считала меня спасёт (диета и снижение веса) то меня и придавило словно могильная плита... Я может и пишу сейчас ужасные вещи,но так я себя чувствовала в тот момент. Я себя чувствовала такой унылой и подавленой,такой одинокой и такой грустной что просто хотелось выть.
Я всё время думала о том откуда же я взяла силы на похудание 4 месяца назад, откуда во мне было столько энергии и эйфории от собственных весовых достижений и если честно я так и не смогла вспомнить откуда и почему и ради чего я стала худеть...

Сегодня я снова занималась спортом,начала программу Джиллиан с первого уровня. Очень хочется не срываться больше,побывав на том страдальческом и полном обжорства дне я больше не хочу туда возвращаться,это для меня был словно ад,эти душевные раздирающие муки чувство вины за каждый кусок,взгляды и фразы родных...
Я пока не знаю выдержу ли дальше,как наладить контакт со своим телом снова...



Написано: Galaxia    Оставили комментов 9    Комментировть

Прямая ссылка

Фчера...

27 Сен 2010 11:15     [  Настроение: боевое ] [ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



Вчера скинула 1,1кг на рисе) (Dalishka,я с тобой на рисе)) ) Рис замачивала на ночь утром отварила в 3 приёма,разделила на 3 части и с удовольствием поглотила его на завтрак обед и ужин))) Сегодня до 12 дня ем яйца с тунцом и овсянку))
Непонятное состояние какое-то... Я уже привыкла к диете ну или наоборот отвыкла от объедательств... Со спортом у меня никак не выходит,настроение какое-то унылое может это осень так влияет,всё равно чувство буд-то я не в своей тарелке...
А это вот в часы нагрянувшего аппетита прочитать и ощутить чувство сытости (думаю это лучше чем всё это слопать)) ):

Оливье аппетитные горки,
Сельдь \"под шубой\", морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.

Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.

Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.

На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде...


Написано: Galaxia    Оставили комментов 7    Комментировть

Прямая ссылка

А вот и я...

25 Сен 2010 16:59     [  Настроение: боевое ] [ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



Yamena,у меня всё нормальненько))
День Рождения прошел хорошо. Муж для меня заказывал тортик. Вот он только что из кондитерской))


А это моя последняя вышитая работа) Ну так как это был набор, то цвет ниток не совсем соответсвует натуральным цветам... Лучше всего конечно подбирать нитки самой,но у нас в городе таких магазинов с вышивкой почти нет и о нитках DMC продавцы не знают)))


А это \"каляки-маляки\" мои))) К метанию тапками готова)) Сама вижу что рисунки не идеальны))





Вес 75) Ну так и ожидалось после праздника) Сгоняю усердно спортом и овсяночкой))

А это попалось случайно)

... Ты прости меня. Я не лучшая.
Я живу нараспев не слушая.
Где-то рядом всегда соседняя:
то вторая, то предпоследняя.

Ты прости меня. Я не лучшая.
Я безумна – среди бездушия.
Не мечта, без вина пьянящая.
Всего-навсего – настоящая...



Написано: Galaxia    Оставили комментов 9    Комментировть

Прямая ссылка

Happy birthday...

22 Сен 2010 12:45     [  Настроение: озорное ] [ Что делает: а ничего я сегодня не делаю))) ]

Вот он настал мой маленький праздник А может и большой) Люблю я вообще праздники,сперва суета как пчёлка бегаешь от плиты к пылесосу,зато вечером можно увидеть всех своих самых дорогих людей в одно время и в одном месте и насладится счастьем,что ты не один))
О пухедении насегодня я забуду,но никак не о здоровом образе жизни,так что вести себя буду примерно) На весы сегодня не становлюсь,линеек не выставляю) Я сегодня праздную) С хорошим настроением и без фанатизма

Девочки,а это вам сладенького))



Написано: Galaxia    Оставили комментов 14    Комментировть

Прямая ссылка

Так себе...

21 Сен 2010 16:05     [  Настроение: боевое ] [ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



Отвесик небольшой) Зато он есть)) Ну я вчера от радости можно сказать объелась) Сегодня веду себя хорошо)



Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
- Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил... Что мне делать?

Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3 кастрюли.

- Что изменилось? - спросил он свою дочь.
- Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде - ответила она.
- Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри - твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств - кипятка. Так и люди - сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут...

- А кофе? - спросила дочь
- О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее - превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств - они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.

Написано: Galaxia    Оставили комментов 10    Комментировть

Прямая ссылка

Ещё отвесов...

20 Сен 2010 13:29     [  Настроение: щасливое ] [ работаю над собой)) Что делает: работаю над собой)) ]



Ну наконец-то)) Дождалась! Урааааааааааааааа!!!






И такой вот забавный стишок нашла:

Мишка из манной каши

Ах, какой он странный - лапки, носик, ушки.
Я сегодня манной каши не докушал
И со мною странный случай приключился:
медвежонок манный из комков слепился.

Он немножко странный - глазки из смородин.
о зато на прочих не похож уродин.
А чтоб был заметен труд мой не напрасный,
из брусники красной язычок прекрасный.

Я сказал верзиле, дяде в магазине:
\"Сколько бы медведей вам не привозили,
нет у вас такого - он ведь бесподобен,
он еще удобен тем, что он съедобен\".

Дядя удивился, но спросил упорно:
-Почему твой мишка белый, а не черный?
-А что он иностранный, - я ответил гордо,
-Он из каши манной, и спина, и морда.

Дядя был неглупый, это и тревожит:
он сказал, что взрослый так слепить не может.
А почему не может - никто не отгадает, -
Просто каждый взрослый кашу доедает.

Написано: Galaxia    Оставили комментов 11    Комментировть

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Galaxia
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


Связаться с Galaxia

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Galaxia

Зарегистрирован
15 Июн 2010 09:03

Откуда
Город-сказка
Род занятий
отчаянная домохозяйка
Интересы
здоровый образ жизни,вышивка крестом,спорт,графика

Болталка

Galaxia
15 Июн 2010 10:07

Болталке старт!))

Galaxia
27 Июн 2010 19:57

Напостила сегодня как никогда)))

(=Улыбочка=)
15 Авг 2010 16:02

приветик,удачи в нашем нелёкгом деле:)

Евгения Сундукова
17 Авг 2010 16:17

А мне йога очень нравится Smile Занимаюсь 2 месяца где то,по 4 раза в неделю,эффект потрясающий-мышцы подтянулись немного,гибкая стала-гнусь во все стороны Smile Smile Smile Рассказывай как с Тай-Чи,делись эмоциями Smile

Galaxia
17 Авг 2010 21:20

Тай-чи просто супер). Тренирует и расслабляет одновременно. Почему я раньше этих упражнений не нашла сама себе удивляюсь)))

Galaxia
23 Авг 2010 11:18

У меня юбилейный 100й комент) Спасибо за поддержку, девчёнки! Я вас люблю!

Xameleosha
23 Авг 2010 16:12

Слушай а что такое ДИОН?

Galaxia
23 Авг 2010 16:28

Это такой похудальческий проект называется Диета Онлайн (сокращённо ДиОн)))

Xameleosha
23 Авг 2010 16:32

Спасибо за ссылку!)))

Galaxia
23 Авг 2010 17:00

Пожалуйста)

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

15 Июн 2010 09:08

Всего записей

98

Дневник существует

5422 дней

Всего комментариев

380

Просмотров

894701

RSS

 RSS Feed