503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Neptune - я хочу похудеть на 50 кг!

Дневник просматривают: Нет

~Пора на вторую стадию переходить =)))~

29 Апр 2008 18:18     [  Настроение: озорное ]

Да... Взвесилась - вес стоит. Плохо. К тому же после мяса на ужин тяжесть чувствую в животе... Наверное, всё-таки переела... Так что однозначно порции уменьшить Smile))

А во-вторых, пора на вторую стадию переходить - стадию спорта! Я так быстро скинула, ибо просто переедать перестала Smile а теперь надо спорт включать, причём очень активный Smile)) Ой, как мене этого не хочется Smile Но надо! Сегодня покопалась в форуме, нашла упражнения для всех групп мысшц и завтра приступлю Smile

Ах да, завтра ещё курсовую защищу Smile)) Надеюсь, что на отлично Smile))
Пожелайте мне удачи ;)

ОГРОМНЫЙ ПЛЮС: сегодня захотела жутко-прежутко чая сладкого и мороженого!!! И тут начинаю с собой разговаривать: \"А тебе это надо? Столько усилий? 5 дней на одной каше, от которой тебя теперь тошнит? 6,5 скинутых кг? Восхищение в глазах Любимого? Вот те это надо?\" - \"Не... не надо... НО ХОЧЕТСЯ ВЕДЬ!\" - \"А ты вот коли до конца недели продержишься без сладкого и не поешь после 6 - вознаградимся шашлычком Smile\" - вот так и договорилась со своим \"Я\" Smile))))))

Написано: Neptune    Комментарии    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

~1-ый день КД~

29 Апр 2008 09:20     [  Настроение: в творческом поиске ]

Хорошо Smile))
Мне КД начинает нравится Smile))

На завтрак я съела:
1 яйцо - 0,5 у.е.
творог нежирный (50 гр.) - 1,5 у.е.
сметана (50 гр.) - 0,9 у.е.

Везде по 50 гр, так как 100 я не осилила Smile))

НА обед съела:
Салатик из
огурца - 3 у.е.
помидорки - 4 у.е.
и капусты - 5 у.е.
под растительным маслом - 0 у.е.

Я пока съела только половинку салатика, но вторую съем часа в 4 Smile))

Написано: Neptune    Комментарии    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

~А объёмы уходят!!! =)))~

29 Апр 2008 03:54    

Ура!!!
Я в талии похудела на 5 см!!! Теперь она 92 см!!!
А в бёдрах на 2 см!!! 120 см!!!

Хорошее начало дня Smile))

Написано: Neptune    Комментарии    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

~А план таки выполнить удалось!!! %)~

28 Апр 2008 17:34     [  Настроение: радостное ] [ слушаю Что делает: слушаю  ]

ИЕХ!!! План выполнила Smile
Выходила из дома в магазин за продуктами для завтрашнего меню Кремлёвской Диеты и лифтом не пользовалась Smile)) тяжеловато, конечно по ступенькам на 6 этаж... Но, ничего! Думаю, скоро привыкну Smile))

Также прокрутила педали на тренажёре положенные 20 минут Smile))

И не ем после 6 Smile))

Написано: Neptune    Комментарии    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Neptune
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


Связаться с Neptune

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Neptune

Зарегистрирован
22 Апр 2008 16:43

Откуда

Род занятий

Интересы

Болталка

beresnevajulia
23 Апр 2008 22:28

поздравляю с дневничком!

Neptune
24 Апр 2008 14:01

beresnevajulia,
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

Извини, что так сразу и не заметила - разбиралась с устройством всего этого Дневничкового великолепия Smile))

Jul4ik
26 Апр 2008 14:00

Спасибо за поддержку.

Neptune
26 Апр 2008 19:05

Всегда пожалуйста Smile))

persile
27 Апр 2008 14:21

Держись, у тебя такой здоровский настрой, такая цель, что отступать нельзя! Мысленно с тобой!

persile
27 Апр 2008 15:25

Держись, у тебя такой здоровский настрой, такая цель, что отступать нельзя! Мысленно с тобой!

Neptune
27 Апр 2008 17:47

Спасибо, что ты меня поддерживаешь!!! Smile
Мне это правда очень важно Smile))

НеуверенНая
06 Май 2008 10:58

Спасибо тебе за поддержку! Иногда так нужны те, которые тебя понимаю.)Я тоже расчитывала к 12 числу до 90кг. дойти. Надеюсь все таки получится.Бум стараться не сойти с пути. Спасибо еще раз и удачи!

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

23 Апр 2008 15:09

Всего записей

36

Дневник существует

6203 дней

Всего комментариев

76

Просмотров

568545

RSS

 RSS Feed