Женские форумы myJane.Ru

[Swing]

Женьк@

Поздравляю Вас с новосельем!


Предыдущая часть осталась ЗДЕСЬ>>>

[_Irinka_]

Женек, это же не совпадение! Ты решила вновь взяться за себя и новый домик!
Я уверенна в нем у тебя все получится и ты достигнешь гармонии с собой
И котика тебе сюда на удачу

[Женьк@]

Swing
Спасибо!
_Irinka_
Да, это знак

[_Irinka_]

Женьк@

[Женьк@]

_Irinka_
Спасибо!
Завтра на день рождения топать, ну почему как только я пытаюсь встать на путь истинный, всегда что то мешает? Безобразие!!!

[_Irinka_]

Женьк@

[Женьк@]

[_Irinka_]

Женьк@

[Женьк@]

_Irinka_
Спасибо за совет, попоробую в ...цатый раз так

[Женьк@]

Ну вот, начиталась, немного вдохновилась...

Попробую систему питания Дюкана (http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=41192&postdays=0&postorder=asc&start=90)

Начну скорее всего с воскресенья, чтобы опробовать, подходит мне или нет.

Жаль что интернет плохо работает, я могла бы больше информации найти...

Хочу купить пароварку, давно о ней мечтала, а тут получится как подарок на новую жизнь

Не буду загадывать, но очень хочу посидеть на этой диете.
Впереди Новогодние каникулы

По хорошему, это должно выглядеть так:
в ночь с 31 дек на 1 янв, мы обычно не едим. Накрываем на стол вечером 31, часов в 7-8. А НГ встречаем с бокалом шампанского, фруктами и конфетами.
Я могу днем питаться по диете, ну а вечером постараться не нажраться, положить всего, но по ложечке. Выпить шампанское, с фруктом и все.

И еще мы собираемся принимать гостей 7 янв. Опять куча салатов и прочего, можно поступить так же, начать день по диете, пообедать тарелочкой всякой всячины, а поужинать (или не ужинать) по диете.
Это было бы идеально!

Завтра я могу проверить, на что я способна. Иду в гости к сестре на ДР.

[_Irinka_]

Привет, Женечка!
Начало положила! давай теперь не отходи от задуманных планов
[/img]http://www.myjulia.ru/data/cache/2010/10/29/559705_9090nothumb500.jpg[img]
Хороших выходных![/img]

[Женьк@]

_Irinka_
Спасибки!!!

Отчитываюсь за праздничный день: кушала я не очень много, но в результате все равно объелась, вечером взвешивалась, судя по результатом, то привес на утро где то грамм 200. Но утром не взвешивалась...

Сегодня у меня первый день по Дюкану.

Утром съела 2 яйца вареных с красной рыбкой Ведь можно же по диете так

На обед у меня грамм 150 рыбки, жареной на сковородке без масла
На ужин буду есть яйца, может с той же малосольной рыбкой

[_Irinka_]

Женьк@
Женечка, привет Ты большая умничка и молодец, что решилась начать! И систему, я считаю, выбрала хорошую Вес на ней должен просто испаряться

[Женьк@]

_Irinka_
приветик!

могу только огорчить, тем что я потом ела все подряд. Хотя в доме не чего не было такого сладкого, но я там что смела уже и не помню что, поэтому отвеса нет

Сегодня попыталась так же питаться

съела 2 белка от яиц (желтки коту отдала), молоко чашку

на работе съела несколько ложек сметаны и слопала 5 кусочков сахара, не могу прям, голова кружится жутко
далее по списку снова сметана. а вот когда домой приеду я не знаю что буду кушать

[_Irinka_]

Приветик)
Может тебе тогда не заморачиваться и просто подсесть на подсчет калорий? это как раз твой вариант, ешь что хочешь - только считай и укладывайся в коридор