<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник dew74  - дневник dew74 на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=9696</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Thu, 23 Jul 2026 03:45:50 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Допрыгалась</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104750</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Спасибо за поддержку. Второй день закончился.Я держусь. На весы ещё боюсь становиться. Как нибуть потом. Но вот боевого духа ( как в первый раз) нет. Это плохо. С этим надо что то делать. Думаю если подключить сауну и бассейн настроение изменится. После к/д начнёмс. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>dew74 </author>
	    <pubDate>Thu, 25 Oct 2012 20:42:47 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Допрыгалась</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104696</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Почему допрыгалась? Да вот... Два года назад сбросила 16кг. Работала над собой 4 месяца: раздельное питание; бодифлекс,не кушать после 18,00 и не более 1000 кал в день + упражнения на пресс. Результат радовал. Вес держался. Но вот в августе случилось мне сьездить на юга - отдохнуть. Отдохнула...С тех пор понеслась. Подозреваю, что за два месяца вернула все свои кегешки. На весы становиться просто боюсь. Смеряла сегодня талию - мама дорогая, 93см. Что ж, сегодня вновь начинаю худеть. Утром-бодивлекс. Пока сьела всего 500кал. Но как пережить вечер? Вечером у меня - домашние пирожки на закваске (без дрожжей). Вкуснятина...</description>
	    <author>dew74 </author>
	    <pubDate>Wed, 24 Oct 2012 12:49:04 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
