http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=8552 noreply@myjane.ru Wed, 22 Jul 2026 13:43:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=85737 «Индийская маска» осветляет жирную кожу с расширенными порами и разглаживает морщины. Для ее приготовления возьмите по чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала и поваренной соли, перемешайте до состояния кашицы. Смесь наносите на лицо ватным тампоном, пласт за пластом, пока она вся не израсходуется. Через 20-25 минут умойте лицо сначала теплой, а затем прохладной водой. Oxyvik Thu, 28 Jul 2011 23:26:20 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=85736 Оливковая маска с творогом для нормальной кожи<br /> <br /> Компоненты: 1 ч.л. обезжиренного творога, 1/2 ч.л. оливкового масла, 1/2 ч.л. сока петрушки.<br /> <br /> Разотрите творог с маслом и добавьте сок петрушки. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо, а через 15-20 минут снимите ватным тампоном и умойтесь теплой водой.<br /> <br /> Маска питает и смягчает кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с огурцом для нормальной кожи<br /> <br /> Компоненты: 1/2 свежего огурца, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. кислого молока.<br /> <br /> Натрите на мелкой терке половинку свежего огурца и выжмите сок. Добавьте с огуречную кашицу масло и кислое молоко. Все перемешайте и нанесите массу на кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте ее прохладной водой и протрите огуречным соком.<br /> <br /> Маска очищает и смягчает кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с луковицей для сухой кожи<br /> <br /> Компоненты: 1 маленькая луковица, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда (если у вас нет на него аллергии).<br /> <br /> Испеките на сухой сковородке или в духовке луковицу в шелухе, очистите и тщательно разотрите ее. Добавьте оливковое масло и мед. Все перемешайте и нанесите кашицу на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.<br /> <br /> Маска приводит в норму очень сухую кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с фасолью для сухой кожи<br /> <br /> Компоненты: 5-6 зерен отварной белой фасоли, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока.<br /> <br /> Разомните отварную фасоль в кашицу, добавьте оливковое масло и лимонный сок. Все перемешайте и нанесите массу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.<br /> <br /> Маска питает и отбеливает кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с крахмалом для жирной кожи<br /> <br /> Компоненты: 1 ч.л. крахмала, 1 ч.л. оливкового масла, немного томатного сока.<br /> <br /> Добавьте к крахмалу немного домашнего томатного сока, чтобы получилась густая кашица, влейте оливковое масло и перемешайте. Нанесите маску на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.<br /> <br /> Маска слегка обезжиривает, смягчает и разглаживает кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с толокном для жирной кожи<br /> <br /> Компоненты: 1 ч.л. толокна, 1 ч.л. кислого молока, 1 ч.л. оливкового масла, щепотка соли.<br /> <br /> Смешайте толокно с кислым молоком и оливковым маслом, добавьте щепотку соли, все тщательно перемешайте и дайте постоять, пока толокно размокнет, а соль растворится (массу время от времени перемешивайте). Нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.<br /> <br /> Маска тонизирует жирную кожу и усиливает ее тургор.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с бананом для раздраженной кожи<br /> <br /> Компоненты: 1/4 банана, 1 ч.л. тертого свежего огурца, 1 ч.л. оливкового масла.<br /> <br /> Разомните банан, смешайте с огуречной кашицей и добавьте оливковое масло. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 30 минут, затем смойте прохладной водой.<br /> <br /> Маска успокаивает кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с укропом для всех типов кожи<br /> <br /> Компоненты: 2 ст.л. измельченной зелени укропа, 1 ч.л. оливкового масла, перемолотые овсяные хлопья для загустения.<br /> <br /> Вымытую и обсушенную зелень укропа пропустите через мясорубку и смешайте 2 ст.л. измельченной зелени с оливковым маслом. Добавьте к смеси размолотые в муку овсяные хлопья, чтобы получилась густая кашица и перемешайте. Нанесите массу на кожу лица слоем 0,5-1 см на 15 минут. Смойте маску теплой водой.<br /> <br /> Маска очищает, увлажняет и витаминизирует кожу.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с косметической глиной для всех типов кожи<br /> <br /> Компоненты: 1 ч.л. косметической глины, 1 ст.л. оливкового масла.<br /> <br /> Глину разведите водой до густоты сметаны, смешайте с оливковым маслом и нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте теплой водой.<br /> <br /> Маска улучшает цвет кожи.<br /> <br /> <br /> <br /> Оливковая маска с лимоном и желтком для увядающей кожи<br /> <br /> Компоненты: 1/4 лимона, 1 ч.л. оливкового масла, 1 желток, овсяная мука для загустения.<br /> <br /> Измельчите четвертинку лимона вместе с цедрой, добавьте оливковое масло и сырой желток, все перемешайте, всыпьте измельченные в муку овсяные хлопья, чтобы получилась густая кашица, еще раз все тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и шеи на 20 минут, а затем смойте теплой водой.<br /> <br /> При регулярном применении маска сглаживает морщины и предупреждает появление новых. Oxyvik Thu, 28 Jul 2011 23:23:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=85679 Семя льна широко применяется не только в производстве тканей, но и в кулинарии, как бы удивительно это не звучало.<br /> <br /> Семенами льна можно обогащать каши, добавлять в суп-пюре, варить кисель на его основе, сделать халву, мука из семян используется для выпечки. С полезными свойствами семян я познакомилась в книге “Вегетарианская кухня раздельного питания” Надежды Семеновой”, привожу важные, на мой взгляд, выдержки из книги. В конце статьи вы можете скачать книгу бесплатно.<br /> Свойства семени льна<br /> <br /> “…Имеет сладкий вкус, по своему минеральному составу похож на кунжут, содержит белки, жиры — до 40%, углеводы — 22%, клетчатку — 8%, золу — 4%. Льняной белок (линулин) обладает полным составом незаменимых для человеческого организма аминокислот. Так как льняному семени, употребляемому в пищу, не требуется предварительная термическая обработка, его белок обладает высокой биологической активностью.<br /> <br /> Семена льна — ценное сырье для получения фармацевтической продукции, потребности в которой непрерывно растут вследствие глобального снижения иммунитета населения к возбудителям болезней. Льняные семена превосходят бобы сои по количеству масла почти в 2 раза и по содержанию в нем наиболее биологически активных жирных кислот на 35%.<br /> <br /> По содержанию углеводов бобы сои уступают семенам льна в 1,7 раза, а зольности в них меньше в 1,5 раза. Эти сравнительные данные убедительно отражают пищевое превосходство льна над соей, что и побудило страны, население которых использует в своем рационе дополнительный растительный белок, к вытеснению сои из продовольственной сферы и замене ее льном.<br /> <br /> Семена льна применяются в мелкоизмельченном виде. Для этого их слегка поджаривают (подсушивают до влажности меньше 5%) и измельчают в кофемолке. При добавлении в пищу льняные семена превращаются в рыхлую, приятно пахнущую массу с большой общей поверхностью для воздействия на них пищеварительных соков.<br /> <br /> При вкусовом однообразии пищи внесение измельченного льняного семени в продукты питания повышает их питательную ценность и заметно разнообразит вкусовые свойства. Вещества, получающиеся при поджарке смеси белков и жиров, делают продукт более вкусным, чем просто льняная мука и льняное масло. Включение льняного семени в ежедневный рацион питания позволяет не только насладиться его приятным вкусом, но и обеспечивает полноценное питание, снижающее риск возможного возникновения хронических заболеваний.<br /> <br /> Современные литературные источники об использовании льносемян и льняного масла в основном заполнены рецептами их применения — в качестве универсальных лечебных средств «народной медицины». Их авторы проигнорировали существование одного из принципов поддержания здоровья нации: население должно питаться полноценной отечественной пищей…”<br /> <br /> Пояснительная записка: под словом “Отечественная” имеются ввиду все овощи, фрукты и ягоды, которые выращиваются непосредственно в садоводческих товариществах и садах личного пользования, они дают гарантию натурального продукта. Семена для садовых участков и домашнего разведения растений можно приобрести в интернет-магазине семена почтой, не выходя из дома.<br /> Семена льна применение:<br /> <br /> 1. Варим кашу<br /> <br /> В основном семя льна я добавляю в овсяную кашу, сдобрив при этом сухофруктами (курага, чернослив, изюм), кубиками зеленого яблока и меда. Получается полноценная и сбалансированная по всем показателям КАША.<br /> Но больше всего люблю готовить кисель, по своим свойствам намного полезнее и натуральнее обычного киселя на основе крахмала.<br /> <br /> 2. Варим кисель<br /> <br /> Способ приготовления кисели: измельчите в кофемолке семена льна. Вскипятите стакан воды, добавьте 2 чайные ложки полученной льняной муки. Убавьте огонь и варите, периодически помешивая, 10-15 минут. Когда кисель остынет, процедите и пейте за 20 минут до еды. Сахар не добавлять. Основное положительное действие при регулярном употреблении льняного киселя: улучшает пищеварение и устраняет запоры.<br /> <br /> 3. Готовим полезную закуску<br /> <br /> Вегетаринацы и сыроеды очень любят смешивать семена, овощи и зелень. Посмотрите интересный рецепт Витаминные кораблики – красивая и полезная закуска для гостей. Oxyvik Wed, 27 Jul 2011 00:00:00 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=85678 Сахарный - от Рене Зельвегер <br /> <br /> Актриса предпочитает чистить кожу смесью молока и коричневого сахара. Она уверяет, что такой скраб прекрасно очищает тяжелый сценический грим. <br /> <br /> Медовый - от Зеты-Джонс <br /> <br /> Кэтрин Зета-Джонс любит очищать и питать кожу другой смесью: мелкая поваренную (а лучше морская соль) и жидкий молодой мед. Только будьте внимательны - сильно натирать кожу таким скрабом нельзя, нужно лишь слегка массировать. <br /> <br /> Кофейный - от Гвинет Пэлтроу <br /> <br /> Гвинет частенько пользуется смесью тростникового сахара, молотого кофе и оливкового масла. Причем использует этот скраб и для тела тоже. А после него - питательная масочка из меда с овсяными хлопьями с небольшим количеством сока алоэ. <br /> <br /> КОММЕНТАРИЙ <br /> Все природное - хорошо, но в меру <br /> <br /> - Все, что дала нам природа для красоты - полезно и правильно, - говорит косметолог Елена Трунова. - Львиная доля масок и кремов в косметологии создана на основе народных рецептов. И я лишь «за», чтобы женщины пробовали, искали свой рецепт молодости. Главное, испытывать их на себе нужно аккуратно и пользоваться в меру. Скрабы - не чаще раза в неделю. Маски можно использовать один-два раза в неделю. И следить, не появилась ли аллергия. <br /> <br /> Мед, например, - прекрасный антисептик, подходит для жирной кожи, содержит массу полезных микроэлементов. После медовых масок, кожа подтягивается, становится упругой. Но если использовать часто и долго - появляется страшное раздражение и даже корка. Молотый кофе и оливковое масло - отлично отшелушивает и смягчает. Но помните, что кофе может придать лицу смуглый оттенок. Сахарные скрабы - прекрасный вариант, но массировать нужно мягко и недолго. <br /> <br /> В совремнной косметологии используются куда более агрессивные составляющие масок и срабов. Но профессионалы знают, как правильно наносить их, чтобы не навредить. Поэтому не перестарайтесь в домашних условиях, чтобы не повредить кожу. Oxyvik Tue, 26 Jul 2011 23:54:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=85677 1) Алоэ. Всегда был одним из самых действенных средств для улучшения шевелюры. Его часто наносят на голову в составе масок. Но можно использовать это растение и как самостоятельное средство лечения. Срежьте у алоэ листья, промойте, высушите. Положите в дверцу холодильника на 12 часов. Почерневшие листья выбросьте, а оставшиеся зелеными измельчите, выжмите через марлю сок и прикладывайте его к голове 1 - 2 раза в неделю.<br /> <br /> 2) Маска с касторовым маслом. Состав: касторовое масло, сок одного лимона, перемолотая кожура этого же лимона, один желток. Перемешать в эмалированной посуде, нанести на голову на час-два. Затем смыть теплой водой, промыть шампунем.<br /> <br /> 3) Репейное масло с красным перцем. Масла хватит чуть больше половины столовой ложки, перца (или настойки на красном перце) несколько капель. Тщательно вотрите смесь в корни волос, помассировав кожу головы. Затем она распределяется по всей длине. Волосы прикрыть полиэтиленовой шапочкой, покрыть полотенцем. Через 1 час промыть волосы с шампунем. Делать1 раз в неделю.<br /> <br /> 4) Отвар крапивы. Состав: 10 - 12 листьев среднего размера и 200 мл кипятка. Заварите, остудите. Втирайте в кожу головы. При регулярном применении крапива приостанавливает выпадение волос, удаляет перхоть.<br /> <br /> 5) Хна. После использования этой стойкой натуральной краски многие женщины замечают, что на расческе стало оставаться гораздо меньше волос! Минусы и плюсы хны и то, что она не обязательно должна быть рыжая, мы обсуждали совсем недавно (см. kp.ru).<br /> <br /> 6) Ром с яблоками. Состав: 200 граммов тертых яблок (лучше свежесорванных) и 500 мл рома. Яблоки настаивайте в алкоголе в течение трех дней. Процедите и втирайте в корни волос ежедневно в течение недели. Этот рецепт подходит больше для светлых волос. Oxyvik Tue, 26 Jul 2011 23:53:11 GMT