http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=8252 noreply@myjane.ru Tue, 21 Jul 2026 20:59:06 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88526 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: black"></span> Так, вчера была попытка прыгнуть на тощую - неудачная. <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Нет настроя, и вообще за день такого голода всего 100 гр отвеса - мне не нравится. Ладно, вернемся к нашим.... белки-жиры-углеводы. Так интереснее. Итак, если вчера был кефир + молоко (чутьок) значит сегодня греча! Как я люблю эту кашку! Тем более, что есть опыт весьма хороших результатов! Главное результат и на теле и на лице - чтоб без морщин! Светлана72 maxina@list.ru Mon, 24 Oct 2011 08:01:29 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88436 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> Вперед!&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: black"></span> Вот и новый денек. Продолжаем. Вчера еле удержалась вечером от соблазнов чно-нибудь съесть. Не могла уснуть - так хотелось кушать. Странно. Давненько меня не мучили приступы голода. КД кончились, ну ладно, главное, что удержалась! <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Сегодня весы порадовали 58.5. Уже лучше. Собираюсь в дальнюю дорогу. Поеду к зубному. За утро выпила чашку кофе, 3 чашки зеленого чая с лимоном. Попью кефирчика и в путь! <br /> У нас сегодня были первые серьезные заморозки. Утром в 10 еще -4. Надеюсь на солнышке все расстает и доеду без приключений. Удачи мне. Как же я хочу к зубному, чтоб сделал мои зубки <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Светлана72 maxina@list.ru Fri, 21 Oct 2011 04:44:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88411 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> Домашние заботы&nbsp;<strong>]</strong><br />Так. Попробуем вести дневник. Может поможет в достижении цели. Цель №1. Хочу весить 55кг. На сегодня у меня 59. Надо убирать 4. Это пока. В дальнейшем цель №2 - это 52кг. Сегодня 20 октября. До приезда мужа 17 дней, интересно, сколько получится убрать излишних запасов с моих заКАРМов <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> . Посчитаем. Если посидеть на строгом рационе, то 3кгшки уберу! Ведь набрала 3 за месяц(даже меньше), значит уйти должны! Расслабилась, стоит только начать давать себе слабинку и пошло-поехало, вернее пошло-пожувало.... <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> Сегодня слопала 1,5 стакана(или меньше) готовой гречки, пью зеленый чай и кофе. Жутко бурчит желудок, заливаю горячим чаем, чтож такое, летом есть так не хотелось <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Наверное от холода. Завтра день зубного, ехать 150 км туда ипосле зубника обратно, если успею хочу еще и по магазинам походить, а то одичаю скоро в свой глуши. А скоро поездка домой - в Питер! Хочется чтоб муж гордился своей красавицей-женой! Да и самой приятно, когда в магазине могу мерять то, что хочется, а не то что налезает! Ведь еще 7 месяцев назад было именно так! Неееет! Я к такому не вернусь! Наконец-то могу носить облегающие джинсы и короткие юбки. Эх, где мои 17..... <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Светлана72 maxina@list.ru Thu, 20 Oct 2011 09:57:21 GMT