<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Путь к мечте.  - дневник ~МЯТА~ на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=7417</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Thu, 23 Jul 2026 01:21:21 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Ура)</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=75295</link>
	    <description>&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;УРА УРА УРА!!! С 64,6 ДО 62, 2....НО РАДОВАТЬСЯ РАНО, ВОТ СЕГОДНЯ У ПАПЫ ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ, ЕДЕМ В РЕСТОРАН, БУДУ ЕСТЬ МЯСО) ЗАВТРА ПЛЮС КГ НАВЕРНЯКА ОБЕСПЕЧЕН((( А ПОТОМ ВЕСЬ ДЕНЬ НА КОКТЕЛЬЧИКАХ ЭНЕРДЖИ ДАЙТ МАМА КУПИЛА, ГОВОРЯТ ХОРОШИЕ) РАЗГРУЗЯТ И ЖИДКОСТЬ ЛИШНЮЮ ВЫВЕДУТ, ДА ЕЩЕ В НИХ ГОВОРЯТ ВСЯ ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;[/b]&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
	    <author>~МЯТА~ </author>
	    <pubDate>Wed, 15 Sep 2010 15:58:18 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>\"Удачное\" начало!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=75215</link>
	    <description>&lt;span style=&quot;color: darkred&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Сегодня утром я встала и прямотаки открыто офигела!!!  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Сюрпризы начались еще вчера красная армия ворвалась так сказать на 3 дня раньше, успела прям к началу моей диеты   =D&amp;amp;gt;  и что вы думаете сегодня с радостным настроением бежала к весам...после 200 грамм риса 2оо грамм диетической морской курицы !НА ПАРУ! и двух слив за весь день я стала весить на целых....600 грамм......БОЛЬШЕ!!! это что блин такое??? &lt;img src=&quot;images/smiles/018.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</description>
	    <author>~МЯТА~ </author>
	    <pubDate>Mon, 13 Sep 2010 15:30:35 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Начало начал!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=75175</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;И так)) вот лето кончилось а у меня в плюсе 4 кг!! Где это видано что бы за лето вес набирали??? В общем решила я что пора так сказать совершенствоваться, а началось все так:&lt;br /&gt;
 Наела я бока бросив занятия танцами, как только вошла в сознательный возраст поставила маме ультиматум, что мол ни в какиз труппах у Моисеева я плясать не хочу, как следствие расслабившийся организм стал с дикой скоростью набирать вес, не успела я опомниться, как со стройной девушки превратилась в милый колобок весом 78 кг &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
диеты ни чем не помогли))) они все только обостряли, в общем полностью изменив образ жизни, но не возращаясь к ненавистным танцам я сбросила 18 кг, килограмм 12  улетели за пол года, оставшиеся 6 дрались как тигры...еле еле со скрипом сбросила их и вот остановилась на 60 уставшая и измотанная(кстати возобновила занятия танцами уже пол года занимаюсь в тодесе И МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ). Летом у нас перерыв и вот +4 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Так что нафоткала я свои телеса, и решила выйти на тропу войны, полностью м&lt;/span&gt;еняю меняю систему питания, никаких тебе жариных жирностей, только вареное и парёное))) никогого хлеба кроме 30 грамм ржаного с овощным салатом, никаких мне тортиков, булочек, и прочих зловредных углеводов, только если они пользу принесут, типа ложечки меда к обезжиренному творожку, вот и кстати это может быть давольно вкусно))) знаю пробовала, а главное действительно самочувствие улучшается, так что кто со мной давай дружить) &lt;img src=&quot;images/smiles/agree.gif&quot; alt=&quot;fr&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;&lt;/span&gt;</description>
	    <author>~МЯТА~ </author>
	    <pubDate>Sun, 12 Sep 2010 18:54:17 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
