http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=6465 noreply@myjane.ru Tue, 21 Jul 2026 06:15:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=96266 Времени особо нет отписываться, что ела, что нет, в общем-то питаюсь как всегда (как написала раньше). Прогресс идет, все ок! Это видно даже без весов <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Natafa Sun, 29 Apr 2012 06:35:32 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=96220 Да, еще хотела бы добавить, что всяких вредностей до сих пор конечно очень хочется, поэтому я решила раз в две недели устраивать обжорный день, что в общем-то не новое изобретение в мире худеющих. Следующий такой день у меня будет в пятницу 11 мая, что может быть лучше?)) Надо подумать, чего хочется... ммм... фундук... халва... шоколада как ни странно не хочется, что меня на самом деле очень удивляет... что еще.. пельменей... тазик творога с шоколадным пудингом (да, шоколадная потребность наверное утоляется с помощью шоколадного йогурта)... что-то в голову не лезут идеи, ладно, ближе к обжорному дню решим..) Natafa Fri, 27 Apr 2012 15:50:08 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=96219 Весов у меня пока так и нет, но я продолжаю свою диету, вернее систему питания. Собираюсь приучить себя к этому на всю жизнь. Так-то!<br /> А еще на улице стоит прекрасная солнечная жаркая погода, и привести фигуру в порядок хочется в сто раз сильнее! Работаем, товарищи! Natafa Fri, 27 Apr 2012 15:45:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=96047 Эх, весов у меня так и нет. Понятия не имею, сколько сейчас вешу... постараюсь все-таки купить, а то неведение потихоньку убивает. Natafa Sun, 22 Apr 2012 23:53:03 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=95905 Охх, вай-фай у нас крякнул, сижу через кабель. <br /> Не знаю, сколько вешу сейчас, поскольку меня лишили весов. Однако чувствую себя примерно на 57 кг, постараюсь при первой возможности весы приобрести, хотя... заметила за собой такую особенность, что когда вижу, что вес прилично снижается, на меня сразу нападает дикий жор, словно срабатывает защитная реакция. Так что может и к лучшему, что весов теперь нет.<br /> Кстати помнится, последний раз, когда мне удалось очень хорошо похудеть, весов у меня как раз-таки не было, а когда появились, похудание резко прекратилось и вес стал возвращаться из-за внезапного жора, о котором я успела тогда забыть. Вот так... так что подумайте, вдруг, если вам не удается сбросить вес, все дело именно в весах, уменьшение цифр на которых включают защиту от голода, ведь потеря веса для нашего подсознания - это плохо. <br /> А сегодня я кушала вот что:<br /> завтрак: творог (9%) с йогуртом<br /> обед: щавелевый суп и немного салата из свеклы (с майонезом)<br /> ужин: кефир и грамм 10 семечек <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Natafa Thu, 19 Apr 2012 17:43:01 GMT