<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Стремлюсь к своему идеалу...  - дневник Miura на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5598</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sat, 18 Jul 2026 20:44:54 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>2-ой день на пути к идеалу</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59038</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_angry.gif&quot; alt=&quot;сердитое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; сердитое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ну вот...только второй день,а уже косяк((&lt;br /&gt;
Отчет на сегодня... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
З.творог 200гр&lt;br /&gt;
О.суп 250&lt;br /&gt;
П. груша&lt;br /&gt;
У. Ленивые вареники 300 гр &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
П груша&lt;br /&gt;
Итог: 1169 ккал&lt;br /&gt;
Б 167.25 гр&lt;br /&gt;
Ж 41.95 гр&lt;br /&gt;
У.119.55 гр&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из физ-ры только кардио разминка 15 мин,потом стала себя плохо чувствовать и решила что сегодня будет выходной((&lt;br /&gt;
Очень на себя злая  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зато ко вчерашним достижениям добавлю еще и пройденый урок английского) Сегодня будет следующий...</description>
	    <author>Miura </author>
	    <pubDate>Wed, 26 Aug 2009 16:24:20 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>1-ый день на пути к идеалу</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59004</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Итак отчет моего первого дня.&lt;br /&gt;
Из питания:&lt;br /&gt;
З. Овсянка 35, чай с 1,5 ложкой сахара, грушка&lt;br /&gt;
О. 2 варенных яйца, 70 гр творога, гронка винограда&lt;br /&gt;
П.Яблочко&lt;br /&gt;
У. Суп овощной 250гр&lt;br /&gt;
Итого: 755 ккал&lt;br /&gt;
Б. 30,72гр&lt;br /&gt;
Ж. 25,93 гр&lt;br /&gt;
У. 124,4 гр&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из физ-ры:&lt;br /&gt;
40мин. по 2 диску Кармен Электра аэробика стрип (весь с непривычки не осилила) + 20 мин по первому диску. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; И еще 30 мин танцев под рок) &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Miura </author>
	    <pubDate>Tue, 25 Aug 2009 15:58:48 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Предистория</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=58986</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_lubopyt.gif&quot; alt=&quot;любопытствующее&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; любопытствующее&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем привет!&lt;br /&gt;
Меня зовут Юлия. Мне 17 лет, я - ни чем не примечательная студентка...&lt;br /&gt;
Когда-то я написала книгу...точнее я не дописала ее, потому что это означало бы конец истории...моей истории. Я объясню почему. &lt;br /&gt;
Главная героиня, Миура - мой идеал. И наверно только мой,потому что она не лучший человек. Она убийца,она жестока,но... Она сильная, уверенная и верная. И в ней есть такая внутренняя сила, которая выделяет ее из миллиардной толпы...&lt;br /&gt;
И я хочу быть такой, как она. Не убийцей, конечно. Я хочу стать сильной, уверенной. И хоть мне до нее как до Африки пешком...Может не так уж и далеко эта Африка &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А начать нужно с внешности...Если смогу привести в порядок себя, то и над силой воли поработаю...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В общем я решила: я стану Миурой. И начну прямо сегодня. Надеюсь на вашу поддержку&lt;img src=&quot;images/smiles/agree.gif&quot; alt=&quot;fr&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Miura </author>
	    <pubDate>Tue, 25 Aug 2009 09:31:59 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Жизнь</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55102</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_confused.gif&quot; alt=&quot;перепутанное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; перепутанное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px; line-height: normal&quot;&gt;Рассвет, туман, день – жизнь.&lt;br /&gt;
Закрываешь глаза.&lt;br /&gt;
Погоди, остынь.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Луч, свет, огонь – боль.&lt;br /&gt;
Оглянулась назад.&lt;br /&gt;
Нет. Не нужен он.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Только бег вперед, только бой. &lt;br /&gt;
Взгляд сквозь бред.&lt;br /&gt;
Остановился?Смерть.&lt;/span&gt;</description>
	    <author>Miura </author>
	    <pubDate>Mon, 24 Aug 2009 09:14:47 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Мечта.</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55101</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_confused.gif&quot; alt=&quot;перепутанное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; перепутанное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;Быстрый взгляд, тихий звук.&lt;br /&gt;
Лишь вода…Как ее зовут?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Только страх, только жуть,&lt;br /&gt;
Одна мысль – и она уже тут…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ты искал, ты не знал, &lt;br /&gt;
Что она – сердца стук…&lt;/span&gt;</description>
	    <author>Miura </author>
	    <pubDate>Mon, 25 May 2009 09:07:29 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
