http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=500 noreply@myjane.ru Mon, 20 Jul 2026 10:13:24 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3747 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angelic.gif" alt="ангельское" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> ангельское&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Эх, вчера был проведен прочистон, если можно это так назвать!<br /> Могу сказать одно, что больше никогда и низачто делать этого не буду. При одном воспоминании к горлу комок подкатывает! Надо было выпить 3 л воды с морской солью и делать специальные упражнения! После трех стаканов я поняла,что пиндык мне! Полилось из всех дырок, даже из ушей. После такого я почувствовала себя глубоко измученной, сварила 250 г риса и с жареными семенами кунжута все это съела! Вот хотела сегодня на крупах посидеть, сварила пшеной каш, но не удержалась добавила на работе джема на фруктозе, так просто есть не могу.<br /> <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <br /> Посмотрим, как я сегодня продержусь.<br /> Думаю, надо возвращаться к нормальному питанию, раздельное питание и все такое. А то эти разгрузки надоели уже. Надо есть все ,но по чуть чуть Swallow Tue, 05 Sep 2006 05:01:23 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3711 <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/28856/weight/72.5/line.png" border="0" /></a> Swallow Mon, 04 Sep 2006 11:28:35 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3710 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_cool.gif" alt="классное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> классное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/23219/weight/72,5/line.png" border="0" /></a> Swallow Mon, 04 Sep 2006 11:23:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3708 У кого-нибудь бывает неудержимые приступы обжирательства. Не могу ничего с собой поделать. Поделитесь опытом, плиз! Поедаю шоколад плитками <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> , а потом приходиться устраивать кефирно-творожный день <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> ! <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> Swallow Mon, 04 Sep 2006 11:04:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3707 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_silly.gif" alt="придурковатое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> придурковатое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> после обеда как в тумане&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> И вот опять рабочая неделя!<br /> В выходные отличилась не в лучшую сторону! Праздновали день рождения, так с начал я держалась, а потом понеслась душа в рай!!! Столько съел, просто диву даюсь, как это все в меня влезло. Хорошо запила хоть ксеникальчиком, правда проблемы до сих пор, большую часть в туалете провожу, расслабиться нельзя особо !<br /> В воскресенье хотела сделать прочистон, но блин не нашла морской соли. Схожу сегодня в обед и куплю. Прочистон устою позже, т.к. надо это на выходных делать. Вот хочу сделать водный день, назначила на 10 сентября, а потом на кашках сидеть буду. Ну а пока, все что съела за вчера и сегодня!:<br /> <br /> 2 сентября <br /> 2 пачки (200 г.) обезжиренного творога<br /> 0,5 кефира (1 %) + еще 2 стакана кефира = 900 г.<br /> <br /> 3 сентября<br /> <br /> 6.20<br /> <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> овсянка, заваренная кипятком с вишневым джемом на фруктозе (2 ч.л.)<br /> 3 ч.л. того же джема<br /> <br /> 9.00<br /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> Не удержалась и съела 2 шоколадные конфеты<br /> &amp;#189; пачки обезжиренного творога с 2 ч.л. вишневого джема<br /> Не удержалась и съела еще 2 шоколадные конфеты<br /> До 13.00 кушать ничего не буду<br /> <br /> ИТОГО 600Ккал<br /> <br /> 13.00<br /> цветная капуста с йогуртом = 110 Ккал<br /> <br /> 14.00 <br /> 3 кусочка шоколадки на фруктозе<br /> персик + 3 сливки<br /> <br /> купила кунжут и морскую соль – теперь сделаю волшебную соль и прочистон.!<br /> <br /> Еще 3 сливы и 4 куска шоколадки<br /> Курага (мама , чего это со мной, где тормоза????) <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <br /> яблочко+курага+персик (и пусть мне будет плохо!)<br /> <br /> ИТОГО ЗА ЧАС<br /> 2 персика, 1 яблоко, 6 слив=185<br /> 100 г. кураги=235<br /> 70 г. шоколада на фруктозе=360<br /> <br /> ИТОГО 790 Ккал <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> <br /> В итого сегодня 1500 Ккал, а такое впечатление, что бочку съела, но это с учетом того, что сегодня больше ничего нельзя.<br /> <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> Надо еще в салярий сходить, но не могу понять , где мне это лучше сделать! Swallow Mon, 04 Sep 2006 11:02:17 GMT