<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Пламечко  - дневник Пламечко на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4917</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sat, 25 Jul 2026 02:44:00 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>мал золотник, да дорог...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=48029</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_tvorchestv.gif&quot; alt=&quot;в творческом поиске&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; в творческом поиске&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;сегодня 84,4 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
200 гр - мелочь а приятно  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Давайте восклицать, друг другом восхищаться,&lt;br /&gt;
высокопарных слов не стоит опасаться.&lt;br /&gt;
Давайте говорить друг другу комплименты&lt;br /&gt;
Ведь это все любви счастливые моменты.\&amp;amp;quot;</description>
	    <author>Пламечко </author>
	    <pubDate>Tue, 13 Jan 2009 21:00:27 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>сила воли? ты где?</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47929</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_neutral.gif&quot; alt=&quot;пофигистичное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; пофигистичное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;ну вот... задача минимум, задача минимум...&lt;br /&gt;
хоть минимум хоть максимум &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
пока все бесполезно. ну не могу я сама себе приказывать  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
хоть наивесах и отразилось некое подобие снижения 84,6 дай Бог мне его сегодня не компенсировать&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/4917/650134746496c50a6688ba.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Пламечко </author>
	    <pubDate>Tue, 13 Jan 2009 08:28:43 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>праздники прошли...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47787</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;итак праздники прошли, и что же я вижу - не все так плохо. &lt;br /&gt;
конечно не так хорошо как хотелось бы  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
НО все-таки 84,9 это меньше чем до праздников.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
завтра я буду одна и вот уж я постараюсь &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_salut.gif&quot; alt=&quot;salute&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
задача минимум - сбросить 500 гр к утру 12.01.09</description>
	    <author>Пламечко </author>
	    <pubDate>Sat, 10 Jan 2009 22:14:21 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>спорт...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47565</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;спорт... спорт... спорт... &lt;br /&gt;
пока дома по мере возможности. пока маняська болеет.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/4917/1092160515496329e425f57.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
после праздников пойду в какой-нить спортзал.</description>
	    <author>Пламечко </author>
	    <pubDate>Tue, 06 Jan 2009 09:55:11 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>И положено было начало... И все с него и повелось...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47513</link>
	    <description>Начинать всегда лучше не с понедельника. ну главное не с утра в понедельник. Я ж ночью это не считается. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
Итак начну с самого главного - вес мой в данню минуту 85,1 кг&lt;br /&gt;
(дофига). есть над чем работать.&lt;br /&gt;
Способ борьбы - частое дробное питание. (главное силу воли откопать)  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Пламечко </author>
	    <pubDate>Mon, 05 Jan 2009 00:21:49 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
