<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник ЛЕС  - дневник ЛЕС на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4787</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 12:44:19 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>раз, два, три, четыре, пять... начинай опять!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=48176</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;C  27 декабря перестала считать калории. Комп все время глючил, потом ломался  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ... а в ручную я никогда не считала калории. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Во время праздников не придерживалась.... ела все.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_tongue.gif&quot; alt=&quot;tongue&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Но к моему удивлению я не смогла есть много, боль в желудке, чуство распирания, боли в правом побреберье... в общем ужасть... Надоело себя мучить и решила сегодня разгрузиться. организм требует и просит пощады. Утром (почти в обед 11.30) чайку выпила, чтоб проснуться и сьела конфету ( от которых уже тошнит) но больше ничего к чаю не было. Попозже доела за ребенком яблоко. Уже к вечеру в 16.00 захотелось перекусить.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; скушала тушеной на масле с чесноком свеколки и кусочек хлеба. Вот на ночь чайку на травке хряпну или молочка теплого с медом и баиньки. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Сегодня взвесилась наконец. До этого не решалась. Оказывается, что за эти три недели поправилась на 2 кг. Что меня собственно не огорчило, так как это поправимо. &lt;img src=&quot;images/smiles/agree.gif&quot; alt=&quot;fr&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Завтра опять начинаю считать калории.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_salut.gif&quot; alt=&quot;salute&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
А тут еще сегодня нашла информацию о вегетарианстве. Раньше об этом как то не думала, а после прочтения заинтересовалась. Хочу попробовать. Все равно я мяса мало ем. Думаю что можно совместить начало вегетарианства с православным постом, чтоб мотивации было больше, да и не так наглядно для родственников ( а то я уже представляю их реакцию...) &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Что самое интересное, это, то что мышление меняется и начинаешь вести другой образ жизни.... как стройная! Знания системы Борменталя очень позитивно влияют на психику! Как меня свекровь не просила в этот раз сьесть еще кусочек тортика..., мне уже не хотелось больше, а ведь раньше могла сьесть. &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Я вот думаю, а Борменталь не против вегетарианства? &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>ЛЕС </author>
	    <pubDate>Sat, 17 Jan 2009 16:36:35 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>отчетик</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47159</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;24.12.2008 - 957 ккал. Утро 25.12.2008 - отвес -300 гр. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>ЛЕС </author>
	    <pubDate>Thu, 25 Dec 2008 08:04:50 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>отчет калорийности</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47128</link>
	    <description>23.12.2008 - 1357 ккал, на утро 24.12.2008 на весах ни привеса ни отвеса. 78.600 &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Так обидно, дошла до веса 77.800 и тут бац... опять по новой. Ну теперь зато знаю, что вино пить нельзя.</description>
	    <author>ЛЕС </author>
	    <pubDate>Wed, 24 Dec 2008 12:34:27 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Что происходит?</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47078</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;21.12.2008 суточная калорийность 1200 ккал. На утро привес +100г.&lt;br /&gt;
22.12.2008 суточная калорийность 1014 ккал. На утро привес +700г. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
С какой радости спрашивается? &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Единственное, на что можно грешить это вино. Видимо вино вообще пить нельзя.&lt;br /&gt;
 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>ЛЕС </author>
	    <pubDate>Tue, 23 Dec 2008 08:12:04 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Наш паровоз вперед летит!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47010</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Главная новость дня: купила себе чудный костюмчик на корпоративный вечер! Сидит на мне супер! Я такая радостная!Чуствую себя красавицей! Так приятно от мысли, что есть модные и классные костюмы моего размера!&lt;br /&gt;
Ну и отчет по калориям. Вчера 703,05 ккал. Сегодня отвес - 100 г. Так, что движемся к намеченной цели! =D&amp;amp;gt;</description>
	    <author>ЛЕС </author>
	    <pubDate>Sun, 21 Dec 2008 17:55:04 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
