<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Зеленоглазой Рысёны  - дневник Зеленоглазая Рысь на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=447</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Wed, 22 Jul 2026 05:46:11 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Я снова с вами!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=5057</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_embarrased.gif&quot; alt=&quot;смущенное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; смущенное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю лепет сыночка&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю лепет сыночка&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ну вот я и вернулась. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_salut.gif&quot; alt=&quot;salute&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Наверное догадываетесь, почему...&lt;br /&gt;
Да-да..&lt;span style=&quot;color: red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;снова худеть!&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;Ну почти что снова, вернулась к прежним показателям на половину.&lt;br /&gt;
Хотя по замерам все еще не так плохо, чувствую себя слонихой. Весы остались у мамы(хотя надо было забрать, они ей все равно не нужны - как я ее ни уговаривала худеть, так и не уговорила)&lt;br /&gt;
Так что теперя буду доверяться сантиметру))&lt;br /&gt;
За эти 2,5 месяца было много чего - у Санечки пррезался третий зуб, а три дня назад и четвертый. Я один раз уходила от мужа(на 1 вечер)))...что еще...ну вот и все, сижу в академе - вышиваю, вяжу...готовлю..стираю..эхъ &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ....кто б еще это заметил? &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Как всегда - ты сидишь дома, ты ничего не делаешь, кушаешь на мои деньги, нервируешь мою маму - вот его слова...ну подобное наверное слышали многие...ладно, переживем &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: green&quot;&gt;Бедра 107&lt;br /&gt;
талия 75&lt;br /&gt;
грудь 96&lt;br /&gt;
ляжка 60&lt;/span&gt;(не представляю, что у кого-то талия как моя ляжка...)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ну-с...главное начать!!!! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Зеленоглазая Рысь </author>
	    <pubDate>Sat, 28 Oct 2006 12:35:16 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>НОВОСТИ</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3085</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_happy.gif&quot; alt=&quot;щасливое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; щасливое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_watch.gif&quot; alt=&quot;смотрю по телеку няньку Вику&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; смотрю по телеку няньку Вику&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;УРЯ, ГОСПОДА И ДАМЫ!!!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У меня все-таки не 77!! и не 75,5...а даже 75,2!!!!! =D&amp;amp;gt;  =D&amp;amp;gt;  =D&amp;amp;gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: red&quot;&gt;А еще у Санечки прорезаля второй зуб!!!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/447/177815825644e2221398b14.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: red&quot;&gt;И паспорт новый получила)))&lt;/span&gt;</description>
	    <author>Зеленоглазая Рысь </author>
	    <pubDate>Tue, 15 Aug 2006 19:39:20 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Все завтра берусь за ум!!! и за тело</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=3061</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_fedup.gif&quot; alt=&quot;тупиковое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; тупиковое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; болтаюсь по сети...&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вот опять...как стала есть хлеб, так набираю вес обратно(((&lt;br /&gt;
Вот...и отекла...все-таки мне пить много вредно...Капха все-таки)))(по доше)&lt;br /&gt;
И позволяла много себе последние два дня...и два блина сейчас слопала...аж плохо стало...знала же, что не надо их есть &lt;img src=&quot;images/smiles/018.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ...вот теперь расплачиваюсь &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_confused.gif&quot; alt=&quot;Confused&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
А ведь вчера с утра было 75,5!!!&lt;br /&gt;
А сегодня опять 77 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;Все завтра берусь за ум!!! и за тело&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А вчера понимаю почему так мало вышло...я позавчера активно отдыхала!! За грибами ходила...на природу выезжала...вот кайф-то был...&lt;br /&gt;
       &lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;ОПЯТКИ&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/447/34116951244e0ec6e08c5e.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Зеленоглазая Рысь </author>
	    <pubDate>Mon, 14 Aug 2006 21:40:33 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Отчеты</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=2901</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_silly.gif&quot; alt=&quot;придурковатое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; придурковатое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; ищу схему для вышивания на конкурс...&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;6 августа&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
завтрак:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
каша 2 злака с молоком (100 гр молока 3,2%,100 воды,&lt;br /&gt;
   20 гр хлопьев(2,6 г.ж на 100г), немного соли) 3,72 г.ж. 114 ккал&lt;br /&gt;
200 чай 0,3 г.ж. 8 ккал&lt;br /&gt;
0,5 ч.л. меда 0 г.ж. 13,68 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Обед:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
400 горохового супа на курином бульоне 6 г.ж. 132 ккал&lt;br /&gt;
кофе 200 0,14 г.ж.  2,12 ккал&lt;br /&gt;
3 сушки(все не могу придумать, с чем его можно пить...) 3 г.ж.  90 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ужин&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1 морковка 0,1 г.ж. 33 ккал&lt;br /&gt;
200 зеленого чаю 0,3 г.ж 20 ккал&lt;br /&gt;
0,5 ч.л. меда 0 г.ж. 13,68 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
итого  13,56 г.ж.  426,48 ккал ОФИГЕТЬ!!! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_confused.gif&quot; alt=&quot;Confused&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
7 августа&lt;br /&gt;
завтрак:&lt;br /&gt;
мюсли 100г  1 г.ж. 328 ккал&lt;br /&gt;
200г молоко 2,5% 5 г.ж 104ккал&lt;br /&gt;
кофе 200г 0,14 г.ж.  2,12 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
обед:&lt;br /&gt;
картошка тушеная с луком 100гр 5,5 г.ж 103 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
перекус:&lt;br /&gt;
треугольник 10,86 г.ж. 267 ккал&lt;br /&gt;
чай Липтон грин 250 мл 0,3 г.ж 30 ккал  22,8 г.ж.  826,92 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ужин:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
запеканка 100гр 4,9 г.ж 91 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
итого  27,7 г.ж 917,92 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
тоже неплохо... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Зеленоглазая Рысь </author>
	    <pubDate>Tue, 08 Aug 2006 09:03:35 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Отчет за сегодня</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=2839</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_sick.gif&quot; alt=&quot;хреновое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; хреновое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;ЭХ, отвыкла я от жиру уже...радостно даже))&lt;br /&gt;
Пила кофе с мороженым и казалось, что в кофе налили полчашки нутряного жира... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1 кусок вчерашнего торта 7,7 г.ж. 252,5 ккал&lt;br /&gt;
чай 200 0,3 г.ж. 8 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
обед:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
50 г пшеничной каши 0,65 г.ж.  158 ккал&lt;br /&gt;
3 стол. ложки кабачковой икры 3,9 г.ж. 45 ккал&lt;br /&gt;
кофе 200 0,14 г.ж.  2,12 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
перекус:&lt;br /&gt;
яблоко 0,8 г.ж. 82 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ужин:&lt;br /&gt;
25 гр пшеничной каши(больше не влезло - ура)) 0,325 г.ж.  79 ккал&lt;br /&gt;
2 стол.ложки каб. икры. 2,6 г.ж.  30 ккал&lt;br /&gt;
помидор 0,18 г.ж. 18 ккал&lt;br /&gt;
кофе 200 0,14 г.ж.  2,12 ккал&lt;br /&gt;
мороженое 100гр. 11 г.ж. 333 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ИТОГО: 27,735 г.ж. 1009,74 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эх, если бы не мороженое...был бы завтра отвес...а так и не надеюсь даже &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Зеленоглазая Рысь </author>
	    <pubDate>Sat, 05 Aug 2006 20:17:10 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
