<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>МегаЖенчина:ничего лишнего!  - дневник МегаЖенчина на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4407</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Wed, 22 Jul 2026 15:46:20 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>и все-таки я молодец....</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42258</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_love.gif&quot; alt=&quot;влюбленное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; влюбленное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ну все, первая пятерка пройдена. 95 ровно.&lt;br /&gt;
Ходила на йогу, повысила настроение. Ну почему говорят, что на диете женщины звереют? Я вот наоборот, не хожу-летаю!&lt;br /&gt;
Жизнь просто прекрасна и удивительна...&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/4407/117723180348cfd0e831b9f.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Еще немножко похудею и рвану туда....&lt;br /&gt;
Потому что надо себя баловать и любить!!!!!</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Tue, 16 Sep 2008 15:31:23 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Планы</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42133</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Почему вот так всегда: на работу когда просыпаешься, соскрести с кровати себя не можешь. А в выходной просыпаешься В ТО ЖЕ САМОЕ время!!! но от того, что уже выспался. Парадокс...&lt;br /&gt;
Так... Сейчас яичко с по-апельсинкой, рынок, потом многа-многа арбуза.  В 6 йога. После 6 я не ем. И куда ужин впихнуть....На йогу же с полным желудком не пойдешь. И после желтельно не есть часа 2...&lt;br /&gt;
Буду думать.</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Sat, 13 Sep 2008 01:53:55 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>ну не могу уснуть!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42123</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_vred.gif&quot; alt=&quot;вредное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; вредное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Анализатор состава рецептов вот нашла. Хоть какая-то польза от бессонницы.</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Fri, 12 Sep 2008 15:59:21 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Урряшечки!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42118</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Не удержалась, и переставила линеечку. 97 =D&amp;amp;gt; кг.&lt;br /&gt;
Чаек супер. Посмотрим еще утренний завес  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;   &lt;br /&gt;
Купила все для яички, завтра еще на рынок съезжу, арбузами затарюсь. Ну... одним. Я их больше всего люблю. И виноград. Но его на яичке нельзя. Так что буду терпеть.&lt;br /&gt;
Параллельно диете катаю банки на зиму. Еще одна проверка на вшивость. Держусь))))))).&lt;br /&gt;
Все не устаю удивляться, какая я молодец (я когда хвалю себя-горы могу свернуть).&lt;br /&gt;
Умничка.&lt;br /&gt;
Опять звонил Сашка. Грозится на НГ приехать. Посмотрим, что из этого выйдет. Не готова я к переезду. И не люблю никого.Хотя он хороший.&lt;br /&gt;
Завтра по плану стирка, рынок и йога.&lt;br /&gt;
Повесила на рабочий стол свою фотку и идеал. &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/4407/37463125448ca7f44a2b65.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Вдохновляет.....&lt;br /&gt;
АААААААААААААА!!!!! В пятницу корпоратив!!!! И что делать.... В ресторан пойдем. Или не ходить.... В конце концов, что для меня важнее-похудение или ...&lt;br /&gt;
Я не раб желудка!!!! (тоже аутотренинг, должно помочь).&lt;br /&gt;
Ладно, попытаюсь снова спать.</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Fri, 12 Sep 2008 14:42:37 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Доброе утро!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42091</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вот и началось....&lt;br /&gt;
Сижу на работе, чаек попиваю. Сотрудницы от меня в шоке. Ну не ожидали.Олька вообще вдохновилась, так что в бассейн в воскресенье вместе пойдем. =D&amp;amp;gt; &lt;br /&gt;
Весы поставила так, чтоб уж правильно-неправильно, но хотя бы ровно вес показывали.&lt;br /&gt;
Вчера Сашка из Израиля звонил. Зовет.... Чую, рвану весной. Недельки на две. А он рассчитывает, что навсегда. Ну и как человеку объяснить, что я в другой стране не выживу?&lt;br /&gt;
Чтой-то надо придумывать.</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Fri, 12 Sep 2008 03:19:04 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Чтоб было видно, с чего начали)</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42078</link>
	    <description>&lt;img src=&quot;http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/4407/55360928948c948df362da.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Thu, 11 Sep 2008 16:36:54 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Главное, нАчать!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42077</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dovoln.gif&quot; alt=&quot;довольное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; довольное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Первый в жизни дневник.&lt;br /&gt;
Это я. Лена. 27, не замужем, детей нет. 170 см, 100 кг. Толстеть начала в переходном возрасте, но как-то постепенно. К 18 годам доросла до 70 кг.&lt;br /&gt;
Потом другой город и универ.&lt;br /&gt;
+25 кг за полгода. Ни с чего!!!!!!!!!! Ходила на физру, на фитнесс, голодала- бесполезно. После первого курса снова похудела, до 75. Причем без диет. Влюбленная оченно была.&lt;br /&gt;
А как до 100 кг докатилась-даж не заметила. Работа сидячая, плюшки с кофе и т.д.&lt;br /&gt;
Решила вот, что хватит. Бросила сразу все вредные привычки-пить пиво, курить и  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; есть.&lt;br /&gt;
Посмотрим, что из этого выйдет. Думаю, все получится как надо.&lt;br /&gt;
С завтрашнего дня начинается активная стадия похудения.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_salut.gif&quot; alt=&quot;salute&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Начну с очистки. Молокочаем. Предварительно сделала клизму, чтоб уж наверняка.&lt;br /&gt;
И многа-многа яйцев напокупаю. И апельсинков. Послушаюсь опытных худельщиц, сяду на яичную диету.</description>
	    <author>МегаЖенчина </author>
	    <pubDate>Thu, 11 Sep 2008 16:11:17 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
