<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Гурман  - дневник Гурман на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3906</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 22:56:10 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Болгарская диета. День 1-ый.</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36890</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_sleepy.gif&quot; alt=&quot;спать хочу&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; спать хочу&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: yellow&quot;&gt;Смотрю на улицу, в окно,&lt;br /&gt;
Какой прекрасный дождь.&lt;br /&gt;
Но он идет уже давно&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Когда же ты пройдешь!?!\&amp;amp;quot;&lt;br /&gt;
Пусть тучки серые уйдут &lt;br /&gt;
И солнышко проглянет&lt;br /&gt;
Для начинаний новых дел,&lt;br /&gt;
Пусть день пркрасным станет...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
Итак сегодня первый день моей диеты.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Пока еще утро, настрой боевой. Приняла витаминный комплекс, сейчас пойду делать салатик диетический на весь день. Постараюсь все свои ощущения  от \&amp;amp;quot;сиденья\&amp;amp;quot; на данной диете описывать.  Пожелай мне удачи, дневничок!!! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_salut.gif&quot; alt=&quot;salute&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Гурман </author>
	    <pubDate>Sat, 24 May 2008 04:41:12 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Торопитесь любить</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36849</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;Есть «сейчас». Загляните в глаза и проникните в душу, &lt;br /&gt;
Если сердце тревожит печаль – дайте волю слезам. &lt;br /&gt;
Научитесь прощать, понимать и внимательно слушать: &lt;br /&gt;
Торопитесь любить. Чтоб когда-нибудь не опоздать ... &lt;/span&gt; &lt;br /&gt;
 К чему я это написала? Да к тому, что не важно полный человек лил нет, любви хочется каждому. &lt;br /&gt;
 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Ну, а я, дорогой мой дневник, хочу поделиться с тобой, тем что сегодня первый день моего нелегкого пути к фигурке моей мечты. Единственная досада,  &lt;img src=&quot;images/smiles/018.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; что произошли небольшие отклонения в предпологаемой  мною диете, ну да ничего. А ты как думаешь, мой дорогой дневничок, другие ни на грамм ни на секунду не  нарушают выбранные диеты? А? &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Гурман </author>
	    <pubDate>Fri, 23 May 2008 11:47:36 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Подготовка тела и души</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36785</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вот решила сходить перед началом завтрашней диеты в баньку. Так сказать очистить тело и отдохнуть, расслабиться в парной. Банька не нянька, а хоть кого ублажит!   &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Гурман </author>
	    <pubDate>Thu, 22 May 2008 17:23:03 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Поговорим  о предстоящих трудностях.</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36779</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Итак, боевой настрой - есть! Решила, что пищу  буду принимать по часам, а именно в 9.00 -1ст. л. оливкового масла и 1 ст. теплой кипяченой воды;&lt;br /&gt;
11.00 - чайное молоко 0,2л.;&lt;br /&gt;
13.00 - обезжиренный творог 0,2кг.;&lt;br /&gt;
15.00 - чайное молоко 0,2л.;&lt;br /&gt;
17.00 - обезжиренный творог 0,2кг.;&lt;br /&gt;
19.00 - чайное молоко 0,2л.;&lt;br /&gt;
21.00 - чайное молоко 0,2л.;&lt;br /&gt;
 Ложусь спать очень поздно поэтому приблизительно вот такой план питания. Ну а потом посмотрим, что из этого получится.</description>
	    <author>Гурман </author>
	    <pubDate>Thu, 22 May 2008 15:41:09 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Настрой на победу!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36775</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ну вот, настроение только еще больше улучшилось,  от превкушения победы в данном забеге!</description>
	    <author>Гурман </author>
	    <pubDate>Thu, 22 May 2008 13:56:00 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Первый шаг - он трудный самый!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36774</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; начинаю жить&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;=D&amp;amp;gt; Приветик, мой прекрасный дневничок! Вот я наконец-то и решилась прекратить издеваться над собой   всяческими мыслями о предстоящих диетах, при этом наедаясь вечером, что под руку подвернется. Ну а как иначе-то? Ведь \&amp;amp;quot;завтра\&amp;amp;quot; предстоит сесть на строжайшую диету. Нет, больш откладывать на \&amp;amp;quot;завтра\&amp;amp;quot; не буду. Вот решила сегодня  начать приводить своё тело и душу в порядок и обязательно так и сделаю. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  А для начала Воспользуюсь чайным молоком о  которо прочитала на форуме. Надеюсь только на победу над собой.</description>
	    <author>Гурман </author>
	    <pubDate>Thu, 22 May 2008 13:35:53 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
